Правила Международного Союза Велосипедистов (Union Cycliste Internationale - UCI)

Постом ниже - перевод Разделов 1 и 2 главы 4 Правил по велоспорту, то есть то, что касается кросс-кантри. По другим дисциплинам можете скачать с официального сайта (на английском языке). На русском языке в сети встречаются довольно старые редакции. Слегка устаревший перевод главы 1 есть на вeлoмaнии.

Переводил в прошлом году (редакция февраля 2009 года), связь слов в предложениях достаточная для понимания ))) Если есть предложения по редакции перевода - пишите в личку или в тему.

В теме приложен pdf-файл главы 4 в названии файла есть дата редакции.

Наименование программы: «Развитие велосипедного спорта в Российской Федерации на 2009 – 2020 годы»

Дата утверждения Программы Президиумом Федерации велосипедного спорта России: Проект Программы «Развитие велосипедного спорта в Российской Федерации на 2009 – 2020 годы» одобрен Конгрессом Федерации велосипедного спорта России

Наименование общероссийской спортивной федерации: Федерация велосипедного спорта России

Цели и задачи Программы: Цель Программы. Развитие любительского и профессионального велоспорта в Российской Федерации, утверждение принципов здорового образа жизни в обществе и снижение криминогенной напряженности в молодежной среде, завоевание передовых позиций в мировом велоспорте
Задачи Программы:
− повышение интереса населения Российской Федерации к занятиям велосипедным спортом на основе развития инфраструктуры велоспорта и вовлечения максимально возможного числа детей, подростков и молодежи в систематические занятия различными видами велосипедного спорта;
− создание федерального и региональных центров развития велосипедного спорта в Российской Федерации;
− укрепление материально-технической базы велоспорта;
− организация и проведение российских и международных турниров, симпозиумов, фестивалей и других массовых мероприятий, направленных на поддержку и популяризацию велосипедного спорта;
− создание российских профессиональных клубов и команд;
− совершенствование научно-методических основ детско-юношеского и профессионального велоспорта, системы подготовки спортивного резерва и спортсменов высокой квалификации;
− создание условий для подготовки управленческих, педагогических и научных кадров велоспорта;
строительство и реконструкция спортивных сооружений и трасс для профессиональных и массовых занятий различными видами велосипедного спорта.


далее полный текст программы и pdf-версия

Как вести дневник тренировок?

Запись в дневник является важным фактором, если вы тренируетесь для улучшения результата и подготовки к соревнованиям. Надо серьезно относится к ведению дневника, если вы решили добиваться успехов в велоспорте. Я записываю величину пульса, дистанцию, частоту педалирования и другие ключевые данные, такие как, ежедневные контрольные данные по моему уровню подготовки. Анализ данных, вносимых в дневник, дает мне точную информацию о моем прогрессе. Такой анализ мне кажется не был бы точным если я это все держал в голове. Только тренировочный дневник может предоставить вам данные, по которым вы можете судить о своем прогрессе.

Жаль что у нас в магазине не продаются готовые тренировочные журналы для велосипедистов, как в Европе. Но можно также использовать персональный компьютер. Также можно найти необходимое программное обеспечение для непосредственной загрузки в ваш компьютер всех данных с вашего пульсометра или велосипедного компьютера.

Правила простые - самый лучший отчет, это такой, что более всего жалеешь, что не ты ездил, не ты автор, не твои фотки, карты и треки...

Подробности, обсуждение: http://omskvelo.ru/index.php?showtopic=6524&st=0

В понедельник 23 марта Лэнс Армстронг попал в завал на гонке по Испании. Результат - перелом ключицы в 4 местах.

25 марта американский велогонщик Лэнс Армстронг, выступающий за казахстанскую команду «Астана», был успешно прооперирован. Первоначальный диагноз - простой перелом ключицы - оказался неправильным. Об этом заявил доктор Даг Эленз, работающий с гонщиками «Астаны». «Перелом был не в двух местах, а в четырех», - цитирует Эленза официальный сайт казахстанской казахстанской команды. Доктор «Астаны» вместе с другими врачами и ассистентами использовал 5-дюймовую пластину из нержавеющей стали с 12-ю винтами для восстановления перелома ключицы. Вскоре после операции Армстронг был отправлен домой со следующими медицинскими предписаниями: полный покой в течение недели для заживления ран, затем начало занятий на велотренажере без нагрузок на верхний плечевой пояс. После этого будет рассмотрена возможность возвращения к тренировкам на дороге. Как и ожидалось, возникло много вопросов по поводу того, когда Лэнс сможет полностью восстановиться. Однако доктор Эленз так и не указал точную дату возвращения Армстронга к гонкам, сказав, что на выздоровление необходимо время. «Обычно на это требуется от 8-ми до 12-ти недель», - заключил врач «Астаны».
Источник: eurosport.ru