Jump to content

Daemon

x-plus users
  • Content count

    38
  • Joined

  • Last visited

Информация

  • Откуда
    Омск, центр
  • Интересы
    Велосипед, бег, волейбол, бадминтон, лыжи, яхта, гитара, etc...

Recent Profile Visitors

917 profile views
  1. поздравляю, коллега. Не разочаруешься никогда. Ето ВЕЩЬ. :-) у меня аналог - но прошлого года. так что знаю, что говорю :-)
  2. а у меня shimano-вская цепь. Снять не представляется возможным. Поэтому хочу машнинку у map. Куплю сразу :-) как пересечемся? 89139776449
  3. да уж, можно и 5 свидетелей найти (вернее, написать...). кому интересно скорости мерить, можете откалибровать спидометры. На зеленом острове есть500 м - участок. С эмблемой клуба Цепная Реакция. Отмерили лазерной рулеткой :-) точность - 0.05%. Иными словами, для практики вполне достаточно :-) Старт возле входа на Зеленый от набережной Тухачевского (линия с надписью СТАРТ). финиш - у значка велосипедиста. Проверьте спидометры, а потом уж пишите и 75, и 90 и 120 :-)....
  4. Центр, Волочаевская - 15Е. 89139776449 Можно цветом флажков обозначать места, где есть возможность получить тех. помощь. Зеленым - можно, Желтым - возможно, Красным - ну, лишь, посочувствовать могут.. :-) и площадные объекты ввести. Пусть из цепной реакции кто следит за списком, да с Дубль гис переговорил бы.... могу на зеленый претендовать.
  5. а по-моему, надо и бегать и ездить и плавать, и... в шахматы играть :) действительно, 90% здесь присутствующих не спортсмены для высших достижений, чтоб затачивать одну единственную функцию организма. Нам этот самый организм нужен и на работе, и в семье, и на отдыхе... Сердечно-сосудистая система развивается одинаково и при велоспорте и при беге и при плавании, а вот мышцы, действительно, работают немного по разному.... Как думаете, почему легкая атлетика считается королевой спорта? Правильно, потому что она нужна всем и ВСЕ без исключения спортсмены на тренировках в той или иной мере БЕГАЮТ... А самые гармонично развитые спортсмены - легкоатлеты-спринтеры, потому что при скоростном беге нагружаются практически все мышцы организма.... Не подумайте, я не фанат бега, я просто бегаю иногда и считаю, что это на пользу. :-) ладно, отвлекся. в случае с судорогами - скорее всего, биохимия подводит... уточню у врача знакомого, но калий с натрием тоже посоветую... Калий - это бананы, между прочим :-) перед марафоном я их связками жевал :-) все так советуют, и на самой дистанции бананы были даже на пунктах питания, вместе с апельсинами.
  6. Daemon

    Марафон

    эх, не достал я тебя :)) 4 ч. 11 мин.. блин, каких то две минутки :-)) Поздравляю! ты который по счету марафон преодолел?
  7. Есть отсканированная карта на 30 листах. с Сашей в прошлом году делали. ВЕсит пока много. двухкилометровый масштаб. В jpeg переведу скоро.
  8. Daemon

    19, 20 мая.

    :) Почему не опишешь? опишешь :) Был такой фильм - "собака баскервилей". Похоже. Особенно в сумерках :D
  9. Daemon

    19, 20 мая.

    и точно светится :) мы тут детей на байках выгуливали и видели выши неонки... Детям понравилось :-)... почему-то думаю, что это были вы - в сквере у художки. вечером.
  10. Интересно, автор уже уехал? :-) Но все равно напишу. был в Веломире, на Люсиновской, 53/12. м. Добрынинская. От метро минут 20 пешком.. Хороший магазин. Реально много всего. так же был на Сокольниках. Кстати, в Сокольниках не нашел нормальных велоперчаток. То есть, лично мне ни одни не понравились :-). Зато крылья себе там купил. которые SKS- X-Storm. Заднее очень уж хорошо от грязи прикрывает. кроме того, есть адреса еще 15-ти магазинов. если нужно, звоните. телефон в анкете есть.
  11. Я там не попадаюсь, я там живу. А попадаюсь по всему центру :-) да, был такой вечерний случай.. Всегда рад помочь...:)
  12. была уже такая тема, где-то год назад... запомнилось что кто-то под 80 разогнал MTB на мосту у телецентра... :-) но 92 - это сильно! :) у самого - 57.3 - на мосту у телецентра. :-) но: заезды на рекорды скорости - это целая отрасль, а мы - просто ездим. Интересно, но не более того.... для меня было бы интереснее что-то типа такого: из т. А в т. Б за минимальное время :)
  13. Аналогично Vitec, в обычных беговых кросовках. У меня ASICS беговые. надеваю один плотный белый носок и все. Нифига ноги не мерзнут. Ну это если бежать, конечно :-)
  14. Я там в желтой шапочке бежал :-)))) А марафон летний тоже собираюсь пробежать.. Правильнее сказать - преодолеть :-)
  15. 381. И даже добежал, хотя было холодно :-))
×