Jump to content

xEugeneMx

x-plus users
  • Content count

    677
  • Joined

  • Last visited

  • Days Won

    3

Информация

  • Имя
    Евгений
  • Пол
    Мужчина
  • Откуда
    Омск
  • Интересы
    девушки, вел, плавание, дайвинг, фридайвинг, скайдайвинг, айкидо, покер

Контакты

  • Телефон
    +79039270778

Велосипед(ы)

  • Байк
    GT Avalanche 2.0 Disc, 2006 и Bianchi Via Nirone 7, 2012

Recent Profile Visitors

4,581 profile views
  1. Константин, у тебя походу ящик сообщений на форуме переполнен.
  2. xEugeneMx

    бреветы 200+400 (30 июля)

    А ты то куды пропал? ;) Балель )) А если серьезно, после перелома того, сводит ступню сломанной ноги на дистанции за 100 км, а тут прошлой осенью еще и малость выбил второе плече. Оно как то так вроде и не сильно беспокоит теперь, но че-то в нем не так. В итоге думаю за 100-150 км дистанции теперь не только правое плече как раньше ныть начнет, а оба, и с ними нога! ))) Может за ради спортивного любопытства скатаюсь 200 ку еще этим летом - но на большие дистанции пока точно не замахнусь. Вопшем матрасник я теперь
  3. xEugeneMx

    бреветы 200+400 (30 июля)

    Уже довольно много на эту тему говорено, но повторюсь вкратце. Во время бривета (в отличии от гонок) важно держать под контролем три вещи: Поддержание в организме наличия глюкозы - решается периодическим поеданием чего-то углеводо насыщенного. сахаро-глюкозо-фруктозо содержащего. Поддержание в организме минерально-солевого баланса - решается питьем не одной только воды, но еще и специальных изотоников либо их самодельных заменителей. Поддержание пульса в районе своего аэробного порога - для большинства среднестатистических человек это примерно 125-135 уд/мин. При соблюдении всех этих условий, ехать бриветы можно достаточно долго и упорно без особенного вреда для организьма. При этом кто-то может с таким пульсом ехать непрерывно 30-40 км/часа, кто-то хорошо если 20 км/час. Возможно стоит себе напоминать об этом, когда сильно хочется угнаться за кем-то... Бривет ведь не гонка, а испытание себя - его важнее доехать здоровым, и не ушатать при этом в хлам организьм. ;)
  4. xEugeneMx

    бреветы 200+400 (30 июля)

    Желаю всем удачи и попутного ветра!
  5. xEugeneMx

    нужен роутер

    Вот и велики покупать такие же советы порой дают кому не лень, а сами масло с масленки на звезды лъют, чтобы цепь смазывать! )) Поражает познаниям Мяу! Ей респект! А так ну блин самый простецкий маршрутизатор с вай фаем стоит то ну от тысячи всего рублей блин! Че тут думать, как вообще без ниго сейчас - у всех считай смартфоны с вайфаем - че им не надо инет дома? D-Link DIR-300 - 990 руб TP-LINK TL-WR841N - 1290 руб.
  6. xEugeneMx

    Прыжки с парашютом

    Костя, это примерно как сказать: "Да че там готовится к бриветам! Купил вел, сел и поехал 400 км - делоф то!.." Это хорошо когда ничего не произошло, и слава богу! А вот скажи - допустимы ты повис под куполом, посмотрел вверх а там вместо круглого зонтика, нечто по форме похожее на "лифчик"... Что бы сделал?
  7. xEugeneMx

    Вопрос про фонарь

    Я сразу же как купил - вытащил акумы из матерчатого мешочка, посмотрел, почесал репу... и завернул их в полиэтиленовый пакетик, достаточно герметично в два слоя, и обратно запихал. Уже не помню - три что ли сезона так езжу! А девайс по ссылке на вид добротно выглядит.
  8. xEugeneMx

    У Спящего Кота ДР!

    С днем рождения!
  9. Первый нах! Слился с половины маршрута... До КП в Маскаленках долетел как птиц - по ветру то, если не считать что км за 20 у меня чета правую (ломаную) ногу свело, так что не мог аж пальцами пошевелить. Посидел на скамеечке в остановочном пункте, по разминал ступню минут 10-15, вроде отошла. Доехал. А взад... Против ветра 15 км/ч с трудом, проехал 7-8 км, и когда скорость упала уже до 10 км/ч весь интузазизм как то иссяк, нога заболела, плече заныло... В общем подумал, подумал и эвакуировался на маршрутке. Печаль!.. Как там Мяу блин, и остальные?..
  10. Как и в любом другом деле - есть два пути! Первый - разобраться во всем самому,а второй - доверить свое тело хорошему профессионалу. Первый путь хоть и сложнее но эффективнее. А уж как это сделать - разобраться?.. Обязательно должен быть в наличии моск, а дальше в наше то время - гугль в помашь. Сейчас доступна абсолютно вся информация на эту тему.
  11. xEugeneMx

    Омская стрела

    Я тоже не могу поехать, уж простите!
  12. xEugeneMx

    бревет 300км

    КП1 09:20 КП2 13:20 КП3 17:55 КП4 20:24 Это Денис супермен! Ему куда труднее пришлось.
  13. xEugeneMx

    бревет 300км

    Скатали хорошо - 300ку проехали. Чего то больше пока писать не хочется, в виду известия о происшествии с форумчанами.
  14. xEugeneMx

    бревет 300км

    +1 я тоже еду
×