Jump to content

M0RPEh

x-plus users
  • Content count

    297
  • Joined

  • Last visited

Everything posted by M0RPEh

  1. Все. У меня сезон окончен. Лыжи залиты, убраны в чехол. Накат 1145 км. Не густо конечно, но сойдет. На марафон не рискнул заявляться, уж больно долгое восстановление потом.
  2. Поздравляю! У меня 1 час 31 вышло, третим заехал.
  3. Бесплатное участие.
  4. Поправка. Старт возле манежа будет. Сам не видел, думаю найти не сложно будет.
  5. Что за мастер пульса? Может все же стоит хотябы 15-20 км осилить? Хорошая соревновательная практика не повредит.
  6. Серега, заявить, побежишь?
  7. Там в положении это строго регламентировано: a) Велошлем должен быть одет и застёгнут до того как спортсмен прикоснётся к велосипеду. Велошлем может быть расстёгнут и снят только после того как спортсмен поставил велосипед в транзитную зону ... c) Ношение велошлема во время лыжного сегмента запрещено; ...
  8. В парке готовят трассу к "Гонке мужества". В субботу утром состоится. 30 км свободный стиль. СибГУФК организует.
  9. Реально хорошие лыжи годами нормально едут. Увы, у тисы не было ни одной такой пары. А сломать лыжи много ума не надо, пусть то саломоны или любой другой брэнд.
  10. Не едут))) Стабильные лыжи, согласен.
  11. Да, они же. У меня одна из пар асфальтовых лыж Sable (тоже они) с 4000 целлофаном вместо пластика порой едет не хуже гоночных.
  12. Это где у Вас такой парк, если не секрет?
  13. Как откатывать парафины, я знаю, маленько по другому, вернее вообще по другому. Тут другой момент - страшно наносить такой парафин на лыжу. Они могут же и встать потом колом.
  14. Не надо на Серьгу наезжать, Страва и в правду оказалась очень интересным инструментом в плане анализа и мотивации к тренировкам. Серега, надо побольше профессиональных спортсменов завлечь, тогда можно будет подглядывать за процессом их подготовки. C трудом верится, что это за парафины такие? Обычные свечки и то дороже стоят.
  15. Алексей, в связи с переносом даты старта, есть пара изменений: 1. По причине отъезда не примут участие: - M0RPEh; - Зорянов Е.; - Изиляев А.; - Добрынский А. 2. Примут участие: - Сушенков Д.; - Кравецкий Т..
  16. В общем купили в детском мире, сейчас там распродажа. Перемерили много вариантов в разных магазинах. Сильно дешевые с пластиковым корпусом не рекомендую, с боку давят ногу. Дома теперь только в них и бегает, надо на лед пробовать вставать.
  17. То, что на фото, не пригодно для конькового хода. По стартам, не забывайте, что дистанцию надо промерить и промаркеровать, а это дополнительные трудозатраты. Ну и опять же удалённость от города уменьшит количество участников, как ни крути. Берёзовая был самый оптимальный вариант.
  18. Подскажите, а на совсем маленького ребёнка (2.5 года) коньки есть на прокат?
  19. Тоже примерно так делаю. Раз в две-три недельки напитал тренировочные лыжи теплым и все. Это к соревнованиям конечно есть смысл заморачиваться с температурой. Тем более холодным парафином вообще структуру не напитать да и то его надо на промытую лыжу на базовый слой ложить и снимать на горячую. По классическим лыжам что-то вообще бред тут советуют. Их точно так же, как и коньковые надо напитывать тёплым парафином. Другой момент, что под колодкой этого делать не стоит. Ну или зашкуривать потом. В первую очередь это все для ухода за лыжами, а потом уже все остальное. Гоночные у меня вообще всегда залитые между соревнованиям.
  20. Это кто без опыта? У меня лыжи 89 года и утюг на сухом спирте такого же года. :angry: Сори. Тогда к чему эти все вопросы?
  21. Имея опыт, согласен, можно и бытовым. Здесь речь идёт о человеке без опыта. А на счёт растирания ну ну. Посмотрел бы я на это. Сколько там парафина в структуру зайдет? А постоять лыжам, на питаться, пока лыжа тёплая и остывает? Позднее, если найду время, соберемся. Покажу, как парафинить правильно
  22. Старым утюгом крайне не рекомендую. По не опытности легко можно прижечь пластик, потом никакие смазки лыжам не помогут. Тем более на каждом нормальном парафине есть параметр температуры утюга, рекомендуемый производителем, при которой необходимо его накладывать на лыжу. Старым же утюгом можно расплавлять грунт под мазь на держание для классики, особенно если трасса жёсткая или ледяная, опять таки аккуратно.
  23. Подобрать парафин - это целое искусство. А как показывает практика, легче для начала лыжи поменять на нормальные. Эффекта больше будет, чем юзать самые дешёвые парафины. Для повседневного ухода хорошо старт сервисный подойдёт. Вообще, чем выше влажность, тем дороже парафин из-за большего содержания фтора.
  24. На самом деле для такого количества человек нормальный стартовый коридор. В общем про масстарт в гран туризмо это не только моё пожелание, а ещё 4-х человек, которые изъявили желание приехать и были выше мной заявлены. 6-7 человек смело встанут в одну линию, таким образом всего 2 ряда будет. Первые 20-30 метров параллельно на руках проезжаются, дальше все рассасываются равномерно по дистанции. Ногами сильно не пинайте. Это пожелание для упрощения работы судей в стартовом/финишном секторе.
×