Jump to content

Recommended Posts

з.ы. только вот мне не понятно, почему некий напиток в серебристо-синей баночке так привлекает байкеров? Есть же специальные "спортивные" напитки, а не "энергетические"... Да и сделать его самому тоже не проблема... Просто стоит ли незначительный допинг (причем по большей степени самовнушаемый) здоровья самой главной мышцы?

Да не шибко я специалист в этих спортивных напитках, если бы мне посоветовал кто как правильно в таких походах питаться и что пить, может и времени было бы больше и устал бы поменьше.

А так да, он вроде и не допинг совсем хотя энергии прибавляет, на сердечко определено влияет не в лучшуу торону.

Share this post


Link to post
Share on other sites
UnPinned posts

Под "такими продуктами не травлюсь" скорее всего имелось в виду "не употребляю энергетики". И вред у них не от составных компонентов напитка, а от лошадиных дозировок этих компонентов. Общеизвестный Burn кстати вызывает а)Привыкание и б)Повышенную толерантность организма к своим компонентам, после некоторого времени употребления.

С "Бёрном" пример кстати из собственной жизни - я на нём прошлым летом "сидел".

Сначала всё было пучком, потом 1 банки стало не хватать, потом перешел на большие банки, потом вообще видимый эффект пропал, но не смотря на это периодически всё равно хотелось "баночку". Пить я его перестал именно из-за отсутствия видимого эффекта при немалых дозировках.На зелёный чай, кажется, перешел.

Сейчас ко всем этим "энергетикам" отношусь спокойно, но своего прямого действия(повышение всего и вся) они до сих пор на меня не оказывают.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Энергетики используют слабаки, спортивное читерство и износ организма. Правильно питаться и правильно отдыхать!

Это мое мнение, поэтому крошить батон на меня бесполезно.

 

VK: у кока-колы примерно схожая история с ред-буллом, супероружие маркетинга - зависимость

Edited by ниндзя-в-камышах

Share this post


Link to post
Share on other sites

Кстати, кокаин - довольно распространённый допинг во многих видах спорта. Обнаружить его не так-то просто, а эффект огого

Share this post


Link to post
Share on other sites

хотя... я и без этой новости не травлюсь подобными продуктами... ну а каждый решит за себя... ;)

"Подобными", это какими? :)

Под "такими продуктами не травлюсь" скорее всего имелось в виду "не употребляю энергетики".

и...

Кстати, Валер, ты пепси и коку тоже не пьёшь? С каких пор? :) (вот это точно "подобный продукт", химия одна :) )

ни колу, ни пепси, ни т.д. и т.п. под названием "газировка"... ни алкоголь - всего этого МОЙ огранизм и мое сознание НЕ понимают и НЕ принимают...

с каких пор... что-то раньше, что-то позже... но вот сейчас моя позиция именно такова... а "каждый решит за себя" подразумевает то, что все равно у каждого будет свое собственное мнение и свой выбор...

Наверное, Вы уже видели фильм "Осторожно - еда!", но если еще нет - то рекомендую посмотреть... по кр.мере заставляет задуматься о том, что есть, а что нет...

 

P.S.:

Каждый пишет, как он слышит,

Каждый слышит, как он дышит,

Как он дышит, так и пишет,

Не стараясь угодить...

Так природа захотела,

Почему - не наше дело,

Для чего - не нам судить.

Б. Окуджава

Share this post


Link to post
Share on other sites
Под "такими продуктами не травлюсь" скорее всего имелось в виду "не употребляю энергетики".

А это, вроде как, и не энергетик. Конечно стимуляторы присутствуют, но не в таких дозах, как в продукте, называемом "энергетический напиток".

Share this post


Link to post
Share on other sites

Гм. Сегодня впервые попробовал на байке пить не воду (пробовал как то морс, не понравился эффект). Купил дорогущий Powerade за 60 кровных рублёф. С вишнёвым вкусом типа.

 

Так вот у меня вопрос. В него там всяких стимуляторов конских не подсыпают, а? А то вроде уже устал ехать, глотнул этой штуки и как попёр как попёр... Это потому что там всякие клёвые вещества или потому что насыпали непонять чего?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Это не энергетический, а изотонический напиток. Используется для восстановления водно-солевого баланса. По-простому: углеводы + соли

Share this post


Link to post
Share on other sites

Что бы и мне такого попробовать, чтобы "как попёр как попёр" ?! Иногда это действительно надо. Но я кроме одуряющего окрыляющего РедБула ничего не пробовал. А он меня что-то не вставил. :(

Share this post


Link to post
Share on other sites

Энергетики - это вред организму.. ИМХО, уже после 2го (или 1го) курса не употребляю из принципа.. Да, вкус супер (мне очень нравится обычный редд), сомнительный эффект (я его чувствовал только в смеси с водкой и лаймом)..

 

Гм. Сегодня впервые попробовал на байке пить не воду (пробовал как то морс, не понравился эффект). Купил дорогущий Powerade за 60 кровных рублёф. С вишнёвым вкусом типа.

Пил как-то синий, вкус ниче, а эффект не было возможности заметить.

 

P.S. Уже писал, пробывал мешать Омскую с соком в пропорциях ~ 1:1. Вкус вполне ниче, а эффект думаю ещё лучше)) Как их, изотонические напитки))

Share this post


Link to post
Share on other sites
Пил как-то синий, вкус ниче, а эффект не было возможности заметить.

 

А эффекта и не должно было быть, там нет стимулирующих компонентов

Share this post


Link to post
Share on other sites
P.S. Уже писал, пробывал мешать Омскую с соком в пропорциях ~ 1:1. Вкус вполне ниче, а эффект думаю ещё лучше))

+1

Со страшной силой страдаю тут от отсутствия привычной минералки... Пришлось переходить на ессентуки, а они с соком кака...

 

Насчет энергетиков - бёрн, булл и прочие иже - это просто стимулятор плюс таурин. Никаких энергозапасов они в себе не несут. Хорошо раз в неделю, когда крепко отстал от группы потому что что-то чинил утром, и надо за час доскакать до крутой горки. В иных целях - самосожжение.

Пауэрад - хорошо, но дорого.

Андрей, о неполезности высоких доз кофеина исписано столько, что никому не под силу перечитать всё.

А вообще самый хороший естественный энергетик - это натуральный зеленый чай. Заваренный, потом охлажденный. Не бодяга из порошка.

Share this post


Link to post
Share on other sites
А вообще самый хороший естественный энергетик - это натуральный зеленый чай. Заваренный, потом охлажденный. Не бодяга из порошка.

Вот это я ещё не использовал как спорт-питьё. Обязательно надо попробывать

 

А эффекта и не должно было быть, там нет стимулирующих компонентов

Я имел в виду при физ. нагрузках, когда он "даёт силы"

Share this post


Link to post
Share on other sites

Чай является диуретиком, поэтому для поездок на длинные расстояния подходит не лучшим образом

Share this post


Link to post
Share on other sites
Правильно разработанный спортивный напиток должен содержать 4-8% углеводов (порядка 10-19г на стакан), электролиты (0,1% натрия и 0,03% калия, а также магний, кальций и др.) и воду. Большинство спортивных напитков удовлетворяют этим требованиям, но перед покупкой все-таки прочитайте его состав, чтобы убедиться, что вы действительно покупаете то, что нужно. Также обращайте внимание на тип сахаров, используемых в приготовлении спортивного напитка. К примеру, фруктоза впитывается в стенках кишечника медленнее и у некоторых людей вызывает расстройство желудка. Если вы относитесь к их числу, то выбирайте напитки, которые содержат уже саму глюкозу или же сахарозу.

 

Спортивный напиток можно приготовить самостоятельно, немного сэкономив при этом. Для этого понадобится:

 

* 4 столовые ложки сахара,

* ¼ чайной ложки соли,

* ¼ стакана горячей воды,

* ¼ стакана свежевыжатого апельсинового сока или 2 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока,

* 3 ¾ стакана холодной оды.

 

В горячей воде растворите сахар и соль. Добавьте сок и холодную воду, охладите. В одном стакане приготовленного напитка будет содержаться 12 г углеводов (5% глюкозы), энергетическая ценность будет составлять 55 калорий, ну а стоить такой напиток будет гораздо дешевле тех, что продаются в магазинах.

цитирую цитату из цитаты, чтобы сказать, что вот эта штука в дальней дороге очень неплохо помогает.

Share this post


Link to post
Share on other sites

А если в этой штуке увеличить кол-во углеводов? Что бы надобность в сникерсах отпала?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.

×