Jump to content
Sign in to follow this  
Наташа

бреветы 200+400 (30 июля)

Recommended Posts

Share this post


Link to post
Share on other sites
UnPinned posts
Рандоннёр должен постоянно что-то жевать! :rolleyes:

Эт по началу! Потом привыкнешь и можно 200ку на одном банане не напрягаясь! :P

Share this post


Link to post
Share on other sites

КП1 - 11:21

КП2 - 16:40

КП3 - 21:07

КП4 - 1:59

Отчёт позже, сейчас до сих пор есть желание умереть

  • Upvote 7

Share this post


Link to post
Share on other sites

Итак, пора сесть за отчет.

 

Вчера утром немного замешкался при сборах дома, в итоге на старт приехал в 7:03. Все по стандарту - карточка и в путь. Утром в городе ехать было вообще не из приятных занятий, т.к. после дождя дороги не просохли, заливало водой с колес, но больше закидывало грязью. Еще на старте я немного уехал вперед от Паши и Славы. На водниках вроде они меня догнали и таким составом добрались до поворота на метромост, где я уже начал уезжать вперед. Если еще на светофоре на 70-летии видел позади две фигуры на велосипедах, то к меге я подъехал в полном одиночестве, да так и катил дальше. Из города выехал весь грязный, мокрый, в подсыхающей грязи с колес...

 

На челябе начал вкручивать по началу, но позже сбавил темп, дабы силы остались на обратку. Так и поехал без остановок до Марьяновки. Надеялся на утреннюю прохладу, что была в городе, поэтому и не было мыслей, что придется заливать воду так рано. В Марьяновском и Москаленском районах жара! Ну, ничего, можно и остановиться. В кафешке заливаю фляжки, да выезжаю дальше. О, чудо! От того ужасного покрытия, что было на майском бревете не осталось ни следа! вместо него шикарный свежеуложенный асфальт, что просто вынудило немного придавить на педали :) Но вскоре появился небольшой встречный ветер и он поумерил мой пыл. Изначально в планах обед был только после КП2, но уже у Москаленок начал чувствовать, что скоро заголодаю, батончики не помогали. В итоге после отметки на заправке я поехал в закусочную. По пути встретился с парнями на повороте с трассы. Быстро перекусил макарошками с котлетой (макарохи - наше фсё!(с)), снял чулки и рукава и отправился дальше накручивать километры. Вновь остановка в Марьяновке для пополнения водных запасов.

 

По южному обходу ехал впервые и нафих его! Как только свернул с челябы, погода начала портиться аккурат над обходом. В итоге я буквально въехал в тучу. Дорога гумно, узкая, фуры едут впритирку, даже если есть возможность объехать (такое, кстати, впервые встречаю со стороны дальнобоев). Водой поливало со всех сторон - сверху дождем, по бокам машинами. Не было по пути даже хоть какого-то козырька, чтобы остановиться и одеть обратно чулки с рукавами. Ехал и матерился в голос. Ну и ладно, и не такое проезжали. Добрался до КП2, отметился и поехал искать "розу ветров". осмотрев окрестности, кафешку не обнаружил и решил перекусить где-нибудь в другом месте. Так доехал я до черлакской развязки. В бывшем помещении поста ДПС находится кафе узбекской кухни. "Ну а что, можно и тут поесть, авось не траванусь", - подумал я. Заказал лагман, лепешку, самсу и кофе. Начну с того, что ценник довольно гуманный, отдал за обед 230 рублей. Готовят там вкусно, а порции большие. В общем, "то, что доктор прописал". Пока ждал заказ и кушал, я разговорился с узбеком-дальнобоем, арбузы и дыни возит в Омск. Ему было очень интересно послушать про бреветы. Я собрался уходить, а он со своими коллегами еще трапезничал и предложил подождать полчасика, чтобы подкинуть до Иртыша. Я, разумеется отказался, не спортивно же так. Мужики в свою очередь сказали, что будут обгонять и посигналят в качестве приветствия.

 

Обед позади, а значит пора ехать. При подъезде к стелле, встретились с Женей и его "хвостом", останавливаться не стали, поприветствовали друг друга на ходу и разъехались - они на финиш, а я на вторую половину маршрута. Еще за обедом я выпил две таблетки кофеина, ибо начал чувствовать усталость и то, что начинаю засыпать. И вот кофеин подействовал, глаза распахнулись, мозг включился и я рванул. Летел 38-40 км/ч аж от Пади до Розовки, но в основном из-за попутного ветра :D И тут меня тоже удивила дорога: свежеуложенный асфальт, который продолжают ровнять и укладывать! В Ачаире традиционная остановка на заправке. До меня, как и до всех окружающих, пытался докопаться какой-то местный колдырь, дабы выпросить на опохмел, но был послан. Еду я значит дальше спокойненько и тут замечаю в нашлемном зеркале целый караван. А это те дальнобои выехали за очередной партией арбузов и дынь. Проезжают мимо меня и сигналят все! Прям хор "камазов" :D Сколько их там было я даже не в курсе, я задолбался им приветственно махать) так и докатил до КП3. На заправке девушка уже знала что от нее требуется в карточке сделать. Купил еще сока и энергетика. Пока пил и отдыхал, водитель пазика предложил подкинуть до Ачаира, но я вновь отказался, ибо мне надо было не столько дистанцию преодолеть, сколько себя, т.к. силы были на пределе и остался последний рывок. Включил фару уже после Ильинки, ехал по сумеркам сколько мог в темноте. А дальше началась игра с водителями "кто кого пересветит дальним". В очередной раз убеждаюсь в мощности "народной" фары, равнодушным она не оставляла никого) Даже если кто-нибудь не выключал дальний свет, ослепляя меня, то после включения моей фары на максимальную яркость переключались на ближний все, и наверняка офигевали от того, что это на велосипеде такой свет. На заправке в Ачаире останавливаться не стал, что оказалось правильным решением - через 300-400 метров встретил Пашу, остановились потрещать, да и поехали каждый в своем направлении.

 

Тяжелее всего оказалось в городе, где сил уже не осталось, но каждую секунду я говорил себе "потерпи, еще немного, финиш и домой, все это закончится" :lol: В горку у телецентра еле забрался, чуть не слез с велика, но дожал.

 

В итоге, проехал за 18:59, сегодня весь день хожу как человек в первые часы после инсульта, но гордый собой. Впереди осталась последняя дистанция на этот год - 600...

 

И да, нужна будет медалька, я ее заслужил B)

Edited by Warrior
  • Upvote 9

Share this post


Link to post
Share on other sites

вот и пройден самый тяжелый маршрут. конгратюлетионс:)

осталось 600ка где надо поберечь коленки

  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Коленкам уже давно пора привыкнуть ;)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Коленкам уже давно пора привыкнуть ;)

 

привыкнуть отваливаться?:)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Отчеты новых ребят бы почитать... И Андрей вроде фотографировал ведь? :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Отчеты новых ребят бы почитать... И Андрей вроде фотографировал ведь? :)

 

 

Соглашусь с коллегой...

Хотелось бы узнать впечатления ребят у кого это был первый такой заезд...Впечатления..Эмоции..

Как ладошки? :) Не "стреляют" ли?

Начались ли необратимые изменения в строении тела... :D Вирус подействовал? :D :D :D

Share this post


Link to post
Share on other sites

Коленкам уже давно пора привыкнуть ;)

 

привыкнуть отваливаться?:)

Привыкнуть пахать по взрослому и привыкнуть перестать сачковать :P

Share this post


Link to post
Share on other sites

кстати о самочувствии... сегодня второй день, состояние без изменений, несколько сеансов массажа, горячий душ не помогли, мышцы до сих пор забиты и расслабляться не планируют, а так же полностью отсутствует чувствительность безымянных пальцев и мизинцев на обеих руках. фиг с ними, с мышцами, отойдут, а вот руки уже начинают напрягать - сегодня на работе случайно разрезал палец довольно глубоко и даже не почувствовал абсолютно ничего. понятно бы, если только со стороны ладони отсутствовало осязание, типа я же этой частью пальцев за руль и лежак держался, но порез на внешней стороне пальца.

  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

кстати о самочувствии... сегодня второй день, состояние без изменений, несколько сеансов массажа, горячий душ не помогли, мышцы до сих пор забиты и расслабляться не планируют, а так же полностью отсутствует чувствительность безымянных пальцев и мизинцев на обеих руках. фиг с ними, с мышцами, отойдут, а вот руки уже начинают напрягать - сегодня на работе случайно разрезал палец довольно глубоко и даже не почувствовал абсолютно ничего. понятно бы, если только со стороны ладони отсутствовало осязание, типа я же этой частью пальцев за руль и лежак держался, но порез на внешней стороне пальца.

 

Все нервы к пальцам проходят через кисть, бОльшая часть через ладонь — если передавливаешь их на время то это онемение, если передавил на долго и/или они воспалились — потеря чувствительности или боль. Какой нерв передавил/повредил, на том пальце чувствительность и потерял. Если нет каких-то системных нарушений и нет нагрузки на кисти, то через несколько дней должно лучше стать.

Edited by anarresti
  • Upvote 3

Share this post


Link to post
Share on other sites

кстати о самочувствии... полностью отсутствует чувствительность безымянных пальцев и мизинцев на обеих руках

1.

2.

  • Upvote 3

Share this post


Link to post
Share on other sites

кстати о самочувствии... сегодня второй день, состояние без изменений, несколько сеансов массажа, горячий душ не помогли, мышцы до сих пор забиты и расслабляться не планируют, а так же полностью отсутствует чувствительность безымянных пальцев и мизинцев на обеих руках. фиг с ними, с мышцами, отойдут, а вот руки уже начинают напрягать - сегодня на работе случайно разрезал палец довольно глубоко и даже не почувствовал абсолютно ничего. понятно бы, если только со стороны ладони отсутствовало осязание, типа я же этой частью пальцев за руль и лежак держался, но порез на внешней стороне пальца.

 

Все нервы к пальцам проходят через кисть, бОльшая часть через ладонь — если передавливаешь их на время то это онемение, если передавил на долго и/или они воспалились — потеря чувствительности или боль. Какой нерв передавил/повредил, на том пальце чувствительность и потерял. Если нет каких-то системных нарушений и нет нагрузки на кисти, то через несколько дней должно лучше стать.

 

 

В какойто момент я думал что распрощался с побочными явлениями в кистях...думал что адаптировался (мутировал)...но както неожиданно , в прошлом сИзоне, я так же испытал потерю чувствительности в мизинцах и на одной руке в безымянном...прошло со временем...но отголоски остались...я списал это на издержки райда :) какие мероприятия я провёл: под обмоткой слой уплотнителя для окон по окружности руля (на какомто сайте про ХВЗ словил это тех решение), и еще слой в продольном направлении по осевой линии...Ну и лежак..., который два сезона только покупал..., и который переносит тот же трабл но олько в район локтей... :D Ну а локтям что будет?--они же кость... :D

Edited by slow-mover

Share this post


Link to post
Share on other sites

Никита..., :D а ты в какой отрасли народного хозяйства работаешь?... как-то порезал мизинец...

Это...ты случайно не метатель ножей... :D :D :D :D

Edited by slow-mover

Share this post


Link to post
Share on other sites

кстати о самочувствии... сегодня второй день, состояние без изменений, несколько сеансов массажа, горячий душ не помогли, мышцы до сих пор забиты и расслабляться не планируют, а так же полностью отсутствует чувствительность безымянных пальцев и мизинцев на обеих руках. фиг с ними, с мышцами, отойдут, а вот руки уже начинают напрягать - сегодня на работе случайно разрезал палец довольно глубоко и даже не почувствовал абсолютно ничего. понятно бы, если только со стороны ладони отсутствовало осязание, типа я же этой частью пальцев за руль и лежак держался, но порез на внешней стороне пальца.

Я такое впервые поймал на 1200 на ЧТ. После 600 км онемели руки и даже колесо накачать не получалось. Потом пальцы онемели и потеряли чувствительность. Восстановилось все месяца через три. Потом стали неметь после 400 и 600. Но я уже знал про такое. И при прохождении постоянно менял хваты и всяко разминал и тряс ручонками. Щас поставил лежак. Стало полегче. Но только на нем надо пару км на десятке отлеживаться, разгружая кисти. После ВОЛа тоже онемели, но не так сильно как на ЧТ. Хотя сейчас даже кожа слезла с ладошек. Надо колесо впереди поставить потолще. И качать его не так сильно. Оплетку поставить двойную. Посмотреть свою посадку (Попросить сфотать себя со стороны во время бревета несколько раз) И обсудить свою посадку со спецами. И перчатки по мягче подобрать. Ну и во время езды руками махать по всякому! :P

 

Что касается восстановления, то как говорится нервные клетки не восстанавливаются! ;) Вернее восстанавливаются, но очень медленно. Для ускорения есть некоторые физиопроцедуры на определенной аппаратуре. Ну и некоторые акупунктурные точки ускоряющие этот процесс. ;)

Edited by Andrew55

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
Sign in to follow this  

  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.

×