Перейти к содержанию

Цели на год вперед (2018)


Рекомендуемые сообщения

Цели на год вперед позволяют выбрать основные мероприятия, которые хочется посетить или организовать, постепенно подготовить бюджет и/или форму и тренироваться более осознанно. Ну или можно просто записать список вело-хотелок, чтобы не держать в голове.

 

Архив целей за 2017 год.

 

Немного справки и контекста: на Западе принято называть цели на новый год "New Year's Resolutions" и достаточно долгое время (я бы сказал пару лет минимум) я не совсем улавливал: это цели на новый год или итоги прошлого года. В вольном переводе это звучит "Успехи Нового Года". И мне казалось, что по названию это итоги, а по тексту под названием — цели. Потом щелкнуло что-то и я понял: это "обещание" достичь определенных успехов в Новом Году. Желаю вам тоже достичь почти всех заявленных успехов. Почти — чтобы цели оставались амбициозными и мотивировали улучшаться ?

Изменено пользователем anarresti
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Мои цели — это вариация на тему моих прошлогодних целей, которых я достиг не полностью :D

 

В моем календаре на 2018 год три мероприятия-чекпойнта.

 

– Приоритет "В" — 14 апреля, Tierra Bella, 100км, 870 вертикальных м

– Приоритет "А" — 4 августа, Tour de Cure Silicon Valley, 100 км, 1800 вертикальных м

– Приоритет "Б" — 7 октября, Levi's Gran Fondo, 100км, 1200 вертикальных м

 

Соответственно цель-максимум проехать все три в полном объеме, цель-минимум — проехать Levi's Gran Fondo.

Изменено пользователем anarresti
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

У меня одна цель плавно перекочевывает из прошлого года и одна новая.

 

- Войти в сотню на марафоне "Красспорт", а по возможности улучшить свое время до 3:30.

- Попробовать выполнить серию СР.

 

Ну и особняком стоит желание разжиться шоссером, это очень помогло бы в достижении второй цели))

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

1. проехать на лыжах 50 км в конце февраля или в начале марта. и улучшить время хотя бы на пол часа.

2. 1.500 км на веле к 1 апреля и похудеть до 81кг к этому времени.

3. топ 10 абсолют танковый и осенний

4. в десятку на велоомске

5. в призы на Пик сезона

6. проехать за сезон 10+20+30+40+50 кругов подряд в совке

7. набрать 300 часов тренировок за сезон.

8. к лету разжится силомером.

9. выиграть какую нибудь гонку за сезон

10. в конце года купить DI2 на тармак

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Ой, как же я много хочу, посмотрим что получится

 

1. "Красспорт" проехать за 4 часа - 100 км

2. Повысить свой FTP до 200 ватт (при весе 55-59 кг) (Вдруг не похудею))

3. Постройнеть до 55 кг))

4. Попробовать выполнить серию СР.

5. С прошлого года остается банник)) Надеюсь, будет не так травмоопасен как в этом году)))

6. Если силы позволят кросс-кантрийная 200ка.

7. Не накосячить с шоссейными стартами, пока Костантина нет в городе :lol:

8. Ну и победить свой результат на тех соревнованиях, где участвовала ранее и не прийти последней в новых)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

1. Повторить СР

2. 1000км. Рассматриваю Томский круг (Новосибирск-марафон), горную тысячу (Континент), на худой конец нашу омскую 1000, но там, чувствую, будет печаль.

3. Кросс-кантри 200, если будет такая возможность

 

Ну и к на первой 200 сезона нормально успеть подготовиться, чтобы не лажать как в этот раз. А для этого планирую зимой начать вкатываться на треке.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Планирую в новом году:

1. Дожить до начала катального сезона :D

2. Залезть-таки на какую-нибудь высокую гору (пешком).

3. Проехать БК по-взрослому, два круга:)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • 1 год спустя...
В 28.12.2017 в 13:41, Mew сказал:

Ой, как же я много хочу, посмотрим что получится

 

1. "Красспорт" проехать за 4 часа - 100 км

2. Повысить свой FTP до 200 ватт (при весе 55-59 кг) (Вдруг не похудею))

3. Постройнеть до 55 кг))

4. Попробовать выполнить серию СР.

5. С прошлого года остается банник)) Надеюсь, будет не так травмоопасен как в этом году)))

6. Если силы позволят кросс-кантрийная 200ка.

7. Не накосячить с шоссейными стартами, пока Костантина нет в городе :lol:

8. Ну и победить свой результат на тех соревнованиях, где участвовала ранее и не прийти последней в новых)

Ну чтож получилось

1. 5 часов и в жару это дало очень тяжело

2. получилось летом, сейчас чуть меньше 182 ватта

3. Не получилось, но буду стремиться 

4. Не получилось к сожалению, оставим на наступающий год

5. Не получилось, оставим на наступающий год

6. Силы и время не позволили

7. Относительно не накосячила, это надо спрашивать у участников. Но съело все время.

8. В новых я последней не пришла, а вот собственные рекорды бить не удалось.

 

В общем не плохой год) Но надо лучше! 

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

1. жить

2. смотреть вокруг

3. улыбаться.

4. радоваться всему вышеперечисленному.

 

 

за прошлый год много чего загадано, много чего не выполнено. однако сбылось то, о чем и мечтать боялся. так что планирование простое. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

1. Открыть отель с пивоварней и пирсом на берегу бухты Котора, к пирсу приложить катер, всё :lalala:

 

IMG_9232.jpg

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

3 часа назад, Mew сказал:

5. С прошлого года остается банник)) Надеюсь, будет не так травмоопасен как в этом году)))

Лови меня летом. Научу или переучу, подкорректирую. 

Только вот зачем он нужен? Где можно проехать не быстро. обходимся очередностью поднятия колес, а  при скоростной езде в контактах и попросту можно тянуть вел наверх. Да, высота с таким способом прыжка,  ограничивается бордюрчиком, однако и настоящий банихоп с высоко поднятым штырем не позволит сильно повысить отрыв от земли. Дернуть и выровнять велосипед в воздухе то можно, проблема  в возвращении тела обратно, седло упрется в пах.  С другой стороны, недостижимого ничего нет, можно попробовать. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

13 часов назад, NF сказал:

 а  при скоростной езде в контактах и попросту можно тянуть вел наверх. 

вот мои контакты:lol: 76I1vj91048.jpg

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

В 27.12.2017 в 10:57, anarresti сказал:

– Приоритет "В" — 14 апреля, Tierra Bella, 100км, 870 вертикальных м

Выполнено. В ретроспективе — наиболее успешная покатушка в плане достижения целей/качества/самочувствия/фитнеса.

 

В 27.12.2017 в 10:57, anarresti сказал:

– Приоритет "А" — 4 августа, Tour de Cure Silicon Valley, 100 км, 1800 вертикальных м

Выполнено с оговорками. Я цель ставил для конкретного маршрута, а маршрут поменяли. В ретроспективе — качественное исполнение, но мало принесло в позитивных эмоциях.

 

В 27.12.2017 в 10:57, anarresti сказал:

– Приоритет "Б" — 7 октября, Levi's Gran Fondo, 100км, 1200 вертикальных м

Выполнено. В ретроспективе — неплохой итог, по ощущениям самый сложный из трех. В плане исполнения — чуть-чуть не дотянул до "полностью доволен", но в целом нормально.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Загрузка...
  • Последние посетители   0 пользователей онлайн

    • Ни одного зарегистрированного пользователя не просматривает данную страницу
×
×
  • Создать...