Andrew55 Posted November 17, 2011 (edited) Есть ветки и для покатушек коньках и на лыжах и даже поплавать в бассейне в другом разделе Давайте отмечаться кому нравится бег - самый доступный вид спорта. Бегаю по ПКиО 30-летия ВЛКСМ каждый день с утра. Иногда по набережной (по выходным длинная пробежка) Кто желает присоединяйтесь :) Edited December 31, 2015 by Andrew55 4 Share this post Link to post Share on other sites
tild Posted December 18, 2019 1 час назад, Andrew55 сказал: после пробежки будет купание в проруби А можно без этого пункта? Share this post Link to post Share on other sites
Andrew55 Posted December 18, 2019 1 час назад, tild сказал: А можно без этого пункта? Это как это без рукояток в рот и в жопу?! Це Южный парк:)) Share this post Link to post Share on other sites
Тон Posted December 18, 2019 лучше б из бани в снег=2 в 1 Share this post Link to post Share on other sites
Andruuusha Posted January 30, 2020 https://newrunners.ru/mag/run-commute-kak-ispolzovat-beg-po-pryamomu-naznach/ Такие в городе есть? Share this post Link to post Share on other sites
Andrew55 Posted January 31, 2020 Дикари!;))це кин-дза-дза Share this post Link to post Share on other sites
Andruuusha Posted January 31, 2020 "Не верю я в приметы, но вижу добрый знак..." (би 2) Я вижу, дикие мысли вызывают резонанс в городе. Для перемещения в пространстве ищешь пепелац, Едешь в нём и думаешь про мягеньких матрас, Платишь за бензин - вдыхай его ноздрями, Потирают руки водителя с кондукторами. Среди сугробов, догнать автобус не могла Дама в сапогах, ослепляюще бела. Бежит она тихонько, мешают каблуки, Пуховик мешает, жарко там внутри. Бежать она мечтает навстречу счастью своему, Но не находит время, живя как все, по их уму. Ищет освобождения в книгах и мужчинах, В музыке, в тренингах и фильмах, ей любимых. Бежит спортсмен по стадиону, считает он круги, Бежит динамо, бегут мустанги по степи, Стрелки на часах бегут, молчат - бегут года, Если б ты смелей была, бежать и ты б могла. Предлагаю наше название вышеупомянутому явлению: #БегомНаРаботу (Стихи Александра Сергеевича, музыка - Попурри по мотивам произведений Дагомышского и О. Бузовой) Share this post Link to post Share on other sites
meaoow Posted January 31, 2020 В 30.01.2020 в 09:16, Andruuusha сказал: https://newrunners.ru/mag/run-commute-kak-ispolzovat-beg-po-pryamomu-naznach/ Такие в городе есть? В то короткое время, когда я увлекалась бегом, я рассматривала такой вариант, но сочла его для себя нереалистичным. Бегать с рюкзаком со шмотками неудобно - шмотки болтаются, гремят и норовят упереться в позвоночник самой твёрдой своей частью. Про 6 км за 40 минут для начинающего бегуна... хм, начинающая я на это почти час тратила. Плюс, блин, бегать далеко не везде приятно - частный сектор с собаками, Красный путь с вонючими машинами, про гололёд вообще молчу. А после часовой пробежки нужно где-то посушить одежду и обувь - в офисе с этим проблемы. Не, беговые маньяки, возможно, найдут решения для всех вышеописанных ситуаций, но я к им не отношусь. Велик практичнее! Share this post Link to post Share on other sites
Andrew55 Posted February 1, 2020 А чё лыжи не предлагаете?!;)) Share this post Link to post Share on other sites
meaoow Posted October 23, 2020 Товарищи матёрые бегуны, как вы решаете проблему пития на долгих пробежках? Крепление для подфляжника на себе не нашла😳 Рюкзак мешается, бутылка в кармане тем более, закладки делать неудобно, киоски с газировкой выбивают из темпа. Share this post Link to post Share on other sites
FAZer Posted October 23, 2020 (edited) поясничные подсумки/бутылки или просто не пить ) Edited October 23, 2020 by FAZer 1 Share this post Link to post Share on other sites
Andrew55 Posted October 23, 2020 14 минут назад, meaoow сказал: Товарищи матёрые бегуны, как вы решаете проблему пития на долгих пробежках? Крепление для подфляжника на себе не нашла😳 Рюкзак мешается, бутылка в кармане тем более, закладки делать неудобно, киоски с газировкой выбивают из темпа. Во прям ниче нельзя ни ликеров ни марочного. А спасает спирт с хреном. Тока после этого ничего не есть! Тока пивом запивать и терпеть!;))) (с) жванецкий 2 Share this post Link to post Share on other sites
Danko Posted October 23, 2020 14 минут назад, Andrew55 сказал: Во прям ниче нельзя ни ликеров ни марочного. А спасает спирт с хреном. Тока после этого ничего не есть! Тока пивом запивать и терпеть!;))) (с) жванецкий Только, пишет, - беременным женщинам нехорошо. Им можно без перца. А состав тот же)) (с) Он же Share this post Link to post Share on other sites
Andrew55 Posted December 31, 2020 Первого января в 14-00 новогодняя побегушка с последующим купанием в проруби. Если есть желание поиздевацца над организмом опосля новогоднего бухалова, велкам! Сам тудой поеду на велике. Ну и побегаю точно, а в прорубь посмотрю по состоянию:)) Share this post Link to post Share on other sites
