Остываю

[Ив]

2 PIO А черт его знает... Остываю, наверное..

2 UPRSNG Не читеристика, а апгрейд :-P

[VK]

Ваня, ну ты бы написал : А :X: его знает, чего вы остываете. Мы бы поняли.

А то халва какая-то и прочая хрень. Не говорилка же, медицина и безопасность :X:

[Agacfer]

а вот отобрать у вас балбесов градусники чтоб не совали их каждый день куда попало :-D все температуру меряют оказывается и каждый день... ну вот никагда бы не догадался :-D а может это с бритьем ног связано? шерсти нет вот и не греет... :-D

Нифига, я то не на шоссере катаю, и ноги не бритые, так что твое предположение не канает :-))

[Yago]

Из постов местных медиков я понял, что они сродни юристам, если чего не знают, будут нести всякую пургу. Мое остывание меня не сильно беспокоит, просто пытливый ум и жажда познания не дают покоя.

[KPblCKA]

врачи в очередной раз оказались бесполезны... увы, это уже больше правило, чем исключение...

 

вот что нашла:

После нагрузок спортсмены могут одновременно иметь ректальную температуру 41° С, а на охлажденной потом коже - 34° С. В холодной ванне температура тела может понизиться до 32°

объяснение:

Терморегуляторная система человека включает в себя сле­дующие основные звенья: 1 - терморецепторы (центральные гипоталамические и кожные периферические), 2 - нервные цен­тры (в первую очередь гипоталамический терморегуляторный) и 3 - исполнительные органы (сосудистые, потоотделительные, и метаболические). Последние, как видим, относятся и к другим системам организма.

Кожные терморецепторы представлены так называемы­ми тельцами Руффини (тепловые), расположенными под эпи­дермисом на глубине 300 мкм, колбами Крауза (холодовые), ле­жащими более поверхностно, и свободными нервными оконча­ниями. Плотность расположения рецепторов на поверхности те­ла различна. В частности, в коже лба и кисти на 1 кв.см имеет­ся около 7-8 холодовых и 0.5 - 0.6 тепловых рецепторов, на кончике носа — 13 и 1.0 соответственно. В коже грудной клетки соотношение тепловых и холодовых рецепторов иное - 9.0 : 0.3. Исследования и расчеты показывают, что вся кожная поверхность тела содержит около 250 тысяч холодовых и 30 тысяч тепловых рецепторов. При этом следует отметить, что сигнализация о состоянии терморецепторов передается с раз­личной скоростью. Холодовые рецепторы снабжены миелинизированными быстропроводящими волокнами (группа А), а тепловые — немиелинизированными медленнопроводящими (группа С). Частота импульсации тепловых рецепторов максимальна при кожной температуре 38 - 43°С, а холодовых между 15 и 34°С. Информация от рецепторов поступает в таламус, а оттуда - в гипоталамический терморегуляторный центр и передние отделы прецентральной извилины коры.

Центральные терморецепторы — это специализиро­ванные нейроны преоптической области гипоталамуса, чув­ствительные к изменению температуры омывающей их кро­ви на 0.05 - 0.1оС. Информация от них также поступает в тер­морегуляторный центр гипоталамуса. Этот центр распреде­лен в гипоталамической области весьма широко и состоит из двух отделов — центра теплопродукции и центра теплоот­дачи. Нейроны первого расположены преимущественно в зад­нем гипоталамусе, а второго—в передних его отделах. Фун­кционально передний и задний отделы гипоталамуса, как из­вестно, находятся в реципрокных отношениях. Это касается и центров теплопродукции и теплоотдачи. Активность одно­го из них тормозит другой, сохраняя, таким образом, баланс продукции и потерь тепла. Последнее обеспечивается уже названными органами терморегуляторной системы.

Говоря о температуре тела, следует иметь в виду следу­ющее. Сердце, легкие, головной мозг, органы брюшной по­лости и глубокие мышцы туловища имеют близкую темпера­туру, существенно изменяющуюся в разных условиях жизне­деятельности. Они составляют так называемое температур­ное ядро тела. Кожа, поверхностные мышцы и жировая клет­чатка, температура которых может существенно различать­ся и мало зависит от внешних факторов, обозначаются как температурная оболочка тела.

При интенсивной мышечной работе теплопродукция мо­жет возрастать в 15 -20 раз в основном за счет усиления метаболизма в работающих мышцах. В начальный период работы (первые 15-30 минут) температура ядра тела весь­ма быстро повышается до 40 - 41°С. В последующие пери­оды физической работы, достигнутый уровень температу­ры ядра сохраняется (равновесное состояние) вплоть до ее окончания. Скорость достижения равновесного состо­яния находится в прямой зависимости от тяжести работы. Чем интенсивнее работа, тем быстрее нарастает темпе­ратура ядра тела. Интенсивность длительной мышечной работы является определяющим фактором, влияющим на температуру ядра тела.

Иные факторы определяют кожную температуру. В нача­ле интенсивной мышечной нагрузки средняя температура тела быстро падает и в дальнейшем остается на достигнутом уров­не. Стационарная средняя кожная температура, в отличие от температуры ядра, мало зависит от интенсивности работы и связана с температурой, влажностью и скоростью движения воздуха во внешней среде. На протяжении всего периода ра­боты средняя кожная температура остается ниже уровня по­коя на 1.5-2°С (рис. 3).

Достигается это включением исполнительных звеньев терморегуляторной системы, направленных на усиление теплоотдачи. Среди известных процессов теплоотдачи — проведения, конвенкции, радиации и испарения наибо­лее существенная роль принадлежит радиации и испаре­нию. На их долю приходится около 90 % всех теплопотерь тела, хотя в разных условиях внешней среды эти про­порции могут меняться. При температуре окружающего воздуха, близкой к температуре поверхности тела (око­ло 33°С) доля потери тепла за счет проведения, конвенк­ции и радиации приближается к нулю. Если же темпера­тура окружающей среды выше 33°С, то происходит накоп­ление тепла в теле за счет этих же физических факторов.

Потеря тепла через испарение связана с потоотделением. Выделяющейся пот испаряется за счет тепла, отбираемого непосредственно с поверхности тела, что приводит к снижению ее температуры. Так, для превращения в пар 1 л пота требует­ся 580 ккал. Напомним, что в состоянии покоя в комфортных условиях у человека выделяется 0.3 -1.0 л пота, а при тяже­лой физической нагрузке эта величина возрастает до 5 - 8 л. Превращение жидкости в пар обусловлено, кроме температу­ры, и влажностью среды, и скоростью смены воздуха над по­верхностью жидкости. Поэтому эффективность потоотделения, с точки зрения теплоотдачи тела, различна. В условиях тяже­лой физической работы в некомфортной среде с повышенной температурой, когда потоотделение весьма велико, а испаре­ние недостаточно, возможно перегревание организма. Это соп­ровождается увеличением температуры ядра тела, что наряду со снижением теплоотдачи может сопровождаться негативны­ми последствиями ("тепловой удар").

Как видим, механизмы терморегуляции тесно сопряжены с механизмами кровообращения, дыхания и водно-солевого об­мена. Центральным аппаратом этой регуляции являются гипоталамические структуры, где взаимодействуют соответствую­щие центры. Периферические же приборы, обеспечивающие, в конечном счете, адаптационные реакции для этих систем, во многом общие. Такой принцип регуляции важнейших гомеостатических параметров обеспечивает целостность, адаптив­ность и экономичность ответных реакций организма на изме­няющиеся условия жизнедеятельности

.

[node60]

врачи в очередной раз оказались бесполезны... увы, это уже больше правило, чем исключение...

 

эк категорично... хотя, глядя на участковых олухов, верю...

 

вот что нашла:

После нагрузок спортсмены могут одновременно иметь ректальную температуру 41° С, а на охлажденной потом коже - 34° С.

 

 

Не совсем так, ибо речь в топике шла, как я понял, не о кожной температуре, а о температуре ядра (вернее, температуре, близкой к ней), измеренной в подмышечной впадине. Хотя ректальная температура была бы более показательна, да :)

[stanvp]

:-D представить себе токо картину - подкатывает банда велосипедистов и начинается дружное измерение ректальной температуры на стоянке - у ларька например :-D :-D :-D

[node60]

:-D представить себе токо картину - подкатывает банда велосипедистов и начинается дружное измерение ректальной температуры на стоянке - у ларька например :-D :-D :-D

 

феерично :grin:

 

2All: обратите внимание, не я это предложил ;)

[bulldog]

Я недавно лежал в больнице, там каждый день меряли темп. тела, и она у меня с утра всегда была 33-34 , я ещё подумал хорошо что хоть не комнатная ещё. А может это естественно, просто никто без повода температуру не мерит и не знает, для меня вообще непонятно как такая мысль в голову может ни с чего прийти, типа пришёл домой и думаешь "а не померить ли мне температуру, так чтоб время убить"

[Agacfer]

для меня вообще непонятно как такая мысль в голову может ни с чего прийти, типа пришёл домой и думаешь "а не померить ли мне температуру, так чтоб время убить"

А вот пришел домой, и чувствуешь себя откровенно хреново, что ты в первую очередь станешь делать? А особенно если под дождем перед этим вымок?

[node60]

для меня вообще непонятно как такая мысль в голову может ни с чего прийти, типа пришёл домой и думаешь "а не померить ли мне температуру, так чтоб время убить"

А вот пришел домой, и чувствуешь себя откровенно хреново, что ты в первую очередь станешь делать?

 

 

похмелишься? ;)

[Agacfer]

Все, у меня вопрос температуры снят :-)) Сижу со сломанной пяткой, температурой 38, и гидратором в виде компресса...

[oger]

выздоравливай давай! лучше пониженная температура, чем сломанная пятка... :(

[node60]

Все, у меня вопрос температуры снят :-)) Сижу со сломанной пяткой, температурой 38, и гидратором в виде компресса...

 

Экий вы, батенька, радикальный способ решения проблемы выбрали... :-) :-(

 

Залечивай конечность скорее...

[Agacfer]

выздоравливай давай! лучше пониженная температура, чем сломанная пятка... :(

Залечивай конечность скорее...

Спасибо за поддержку, рентген перелома не показал, просто ушиб :-)) Завтра надеюсь встать на педали :bike:

[SoHo]

Была такая же проблема, в воскресенье покатался ооочень долго, в понедельник утром температура 35.4, врачи говорят просто переутомление и организм не успел восстановиться.

[VK]

Была такая же проблема, в воскресенье покатался ооочень долго, в понедельник утром температура 35.4, врачи говорят просто переутомление и организм не успел восстановиться.

Ага, а врач спортивный, или фельдшер-акушер какой... Я уже смирился с тем, что температура тела ниже 36 постоянно. Мне это и не мешает почти жить, впрочем как и пониженный пульс в спокойном состоянии :) . Только вот сейчас поплатился малость за это. Простыл ночью на таможне, бронхит, а температура так и не поднялась и что делать хз ....

[Yago]

Была такая же проблема, в воскресенье покатался ооочень долго, в понедельник утром температура 35.4, врачи говорят просто переутомление и организм не успел восстановиться.

Ага, а врач спортивный, или фельдшер-акушер какой... Я уже смирился с тем, что температура тела ниже 36 постоянно. Мне это и не мешает почти жить, впрочем как и пониженный пульс в спокойном состоянии :) . Только вот сейчас поплатился малость за это. Простыл ночью на таможне, бронхит, а температура так и не поднялась и что делать хз ....

Я тоже простыл, но темпиратура у меня поднялась примерно на градус - 36.7 , а казалось, что минимум 38.

[Дэныч]

Частично проблема может крыться в погрешности измерения. Когда я приезжаю с тренировки по плохой погоде, поверхность тела, местами, совсем холодная, хотя внутри чуствуешь жар. Для того чтобы корректно измерить температуру, градусник нужно держать минут 7, пока t подмышечной впадины не приблизиться к t ядра.

И еще одно замечание. Уже неоднократно убедился большинство электронных градусников, полное Г. их разброс +-2 градуса и как правило в меньшую сторону. Пользуйтесь ртутным - дольше но четче. Ртутный может показывать большую t если его держать в холодильнике (в столбик ртути попадают пузурьки воздуха) очень хороший способ сказаться больным :) .

[VK]

Всё замечательно. Кроме того, что после поездки мне делать нечего, как температуру мерять. Градусник только ртутный, а температуру меряю обычно в дни отдыха, так что погрешность исключена.

А ещё я физик по образованию и мерять температуру умею :) . Так что дело таки в физиологии кроется. Тему похожую видел на каком-то форуме рандонёров, они тоже отмечают понижение температуры тела у себя....

[VK]

Костя, я не врач, но скажу наверняка. Алкоголь здорово способствует учащению пульса, потому тем, кто любит это интересное :) ни понижение пульса, ни тем более давления не грозит ... Про температуру не знаю ...

[steFF]

Немного некропостинга :) (долго искал подходящую тему, ибо новую заводить, по таким пустякам, не вижу смысла)

 

Короче, позавчера чуть не помер.

 

Дело было так.

Собрался (без байка) на стройрынок Южный, за 1 рулоном обоев, т.к. немного не хватило (ремонт дома делаю). Туда на транспорте, обратно пешком решил прогуляться. А чё, думаю, погода позволяет, да и идти меньше 5 км. Час прогулки на свежем воздухе и я дома.

Да! Я люблю ходить пешком, не меньше чем на велике ездить :)

 

Иду значит, тепло, птички поют, рулон обоев подмышкой... Хорошо в общем. До дома километра 1,5 остается... Вдруг чувствую, что-то не то. Как-то хреново стало, причем резко. Ноги не идут. Ощущение полного отсутствия мышц. Такое бывает когда на велосипеде долго едешь и начинают углеводы и минеральные соли заканчиваться в организме. На дистанциях 200+ такое чаще всего бывает, некоторые в курсе). Только у меня еще к этому добавилось головокружение и общая слабость.

 

Ладно, как могу топаю дальше, с таким ощущением, что готов упасть при каждом следующем шаге. Иду, а мне всё хуже и хуже! Думаю, капец, если щас присяду отдохнуть, я уже не встану нафек! Мысль была одна - только бы до дома дойти. Как последние метров 500 преодолел, не помню.

 

Рухнул на диван, жена градусник всунула. 35,0 С! Никогда такого не было. Щупаю пульс, а его тупо нет!!! Только на сонных артериях еле-еле прощупывается. А по общему состоянию, давление, наверное 90-80/60 было (при моём обычном 130/90), жаль тонометра под рукой не оказалось. В общем, думал реально сдохну нахер!!!

 

Лежу, значит, в анабиоз впадаю понемногу, а лучше не становится. Проходит 20 минут, меня как давай колбасить! Думаю, чё за тропическая лихорадка? Повторно измеряю температуру 38,3!!! С 35-ти, за 20 минут!!! Пульс 120 в покое! У меня выше 65 фиг когда бывал.

 

Потом добавилась ломота в мыщцах по всему телу, и симтомы пищевого отравления (какие именно, оставлю без комментариев, и так понятно).

 

Сожрал небольшую кучку активированного угля и таблетку парацетамола.

 

В общем так меня плющило часов до 11 вечера. Потом уснул, с большим трудом правда, хотя накануне ночью спал часа 1,5 (за компом до утра торчал).

 

На следующее утро проснулся как обычно, обнаружил температуру 36,5 и небольшие остаточные явления в виде лёгкой слабости, которая прошла к обеду без следа. Немного позанимался ремонтом, а сегодня, как обычно гонял на велике.

 

Что это было, я так и непонял. Может вампир укусил :D ?

 

Ваши соображения коллеги?

[Smallll]

Сожрал небольшую кучку активированного угля и таблетку парацетамола.

Уголь уменьшает действие практически любых таблеток.

Скорее всего или переутомление\тепловой_удар или отравление. Отравление не всегда сказывается общением с фарфоровым другом и т.п. и может вызвать как раз таки слабость, скачи давления и температуры, холодный пот и совсем не обязательно сильный дискомфорт в желудке. Так что рекомендую вспомнить все что было съедено на кануне, особенно из покупных овощей и фруктов.

[steFF]

Уголь уменьшает действие практически любых таблеток.

Я в курсе.

Сначала я съел парацетамол, когда температура скакнула (подействовать он успел, до 37,7 сбил), а уголь часов через несколько, перед сном, когда понял, что фарфоровый друг меня упорно не отпускает.

 

Спасибо за совет. Буду тщательно вспоминать свой фруктово-овощной рацион за последние дни.

[Гость Shantee]

Иду значит, тепло, птички поют, рулон обоев подмышкой... Хорошо в общем. До дома километра 1,5 остается... Вдруг чувствую, что-то не то. Как-то хреново стало, причем резко.

 

Похоже, злые торгаши продали вам отравленный рулон обоев. За полчаса токсин через кожу проник в кровь, и вот вам результат. Ну, или что-то аутоиммунное.