Велосипедный клуб ВЕЛОЦЕНТР

[глебан]

Завтра тренировка на улице?

[ЖеньШень]

Как необходимо снаряжаться на тренировки в воскресенье? Пригодится ли в ней велосипед?

Изменено 23 февраля, 2014 пользователем Jonakkord

[YUKOS]

В связи с холодной погодой тренировку сегодня отменили.

В следующее ВС гонка велокросс

[YUKOS]

Начались тренировки на шоссе.

22.03.14г 60км - 2ч 20мин Черлак -1 +1

[YUKOS]

Завтра Челябинский тракт .Сбор за переездом 10-30.Начало тренировки 11-00 50-80км.

[Gbyte]

Мы пока на МТБ. тебес нами будет ну оочень скучно :lol:

[Дэныч]

У меня мтб раскурочен, можно я на шоссейнике читерну?

[Gbyte]

У меня мтб раскурочен, можно я на шоссейнике читерну?

присоединяйся)

[Alex F.]

Мы пока на МТБ.

Из любопытства спрошу. На каких пульсах проходят тренировки у Вас, если средняя на байке получается 26км/ч на 60 км? (особенно, "начались тренировки на шоссе", фраза заставляет задуматься)

Изменено 23 марта, 2014 пользователем Alex F.

[YUKOS]

Челябинский тракт 67км 2ч 33м Ср 25км/ч t +1

Туда против ветра, обратно по ветру держали 30км/ч

Ехали в троем 2 байка ,1 шоссер

Пульс можно спросить у Деныча

[Дэныч]

У Деныча нет пульсометра, первый выезд на шоссе в сезоне даётся тяжеловато, думаю пульс на первой половине дистанции был у верхней границы аэробной зоны.

[tomm]

с общей группой не смог прокатится поехал один, 48км время 2.10, средний пусльс 163. средняя скорость 24.1 максимальная 35.2

ветер пипец.

[VK]

Из любопытства спрошу. На каких пульсах проходят тренировки у Вас, если средняя на байке получается 26км/ч на 60 км? (особенно, "начались тренировки на шоссе", фраза заставляет задуматься)

У КОТа пульс не спрашивай :D .. Он постоянно 160+ катается

[Alex F.]

У КОТа пульс не спрашивай :D .. Он постоянно 160+ катается

Мне был интересен пульс "бойцов Велоцентра". На конкретной дистанции и конкретной средней скорости, дабы сравнить со своим и понять, либо они "лоси без страха и упрека", либо на мартовской тренировке держат средний пульс 145-150. Социологоческий опрос в этой теме, я проводить не хотел. :)

[Gbyte]

Изменено 24 марта, 2014 пользователем Gbyte

[Gbyte]

Это че за хитрый скриншот, че за прога?

http://www.sports-tracker.com/ ставится на телефон под управлением android, iOS и Windows Phone. Может писать трек даже без доступа в интернет а после его появления наложить его на карту и синхронизировать. Так же есть докупить их датчик пульса - будет писать и его тоже. Строит графики и есть возможность просмотра скорости, пульса и т.п на каждом участке маршрута.

Изменено 24 марта, 2014 пользователем Gbyte

[YUKOS]

Черлакский тракт 50км 1ч 35м Ср 32км/ч t +5

Туда по ветру 30-35км/ч , обратно против ветра держали 30км/ч

Ехали в 4 байка

[Alex F.]

Черлакский тракт 50км 1ч 35м Ср 32км/ч t +5

Туда по ветру 30-35км/ч , обратно против ветра держали 30км/ч

Ехали в 4 байка

кошмар

 

P.s. кошмар Вы биороботы :)

[tomm]

средний пульс 159

[sss]

максимальная скорость доставляет

[tomm]

только сейчас увидел по компу максимальная 43 средняя совпадает

[Gbyte]

Прокатился вечером по Черлаку.

 

Ну ее нафиг такую весну, через 3 км палцы на руках задубели. Кое как вытерпел до Иртышского и повернул назад.

Проехал 25.41, за 54 мин. Средняя 28,02, максимальная 35,66, каденс 92, ср. пульс 165, максимальный загнал на 180 при подъеме до стеллы.

 

Холодно бля.

Рано еще летнее одевать, сам в зимнем катаюсь. Ты бы еще 10 км тренировки со ср скоростью 55 делал :lol:

[sm1t]

а у меня пальцы на ногах все время замерзают, даже бахилы и лыжные носки не помогают :(

 

когда на лыжах в минус 20 катался и то такого не было.

[tomm]

я сегодня без бахил был, в махеровых носках и летних контактах, было нормально, но вся же следующий раз стельку потолще возьму :D :D

[Andrew55]

А я вот съездил ;)

Костя может тебе стоит горнолыжные перчатки попробовать?