СИМ 2013

[Andrew55]

А есть тут кто не только катает но еще и бегает?

Если кто участвует отпишитесь.

Мой номер 178

[sss]

я бегу экиден, второй этап 10 км. номер не знаю :D

[XeZZa]

я в этом году только в массовом вместе с коллегами и высоким уровнем корпоративного духа :D

[DRVK]

Я 10 км. побегу! Пока не регистрировался!

А кто в каком темпе бежать собирается расскажите!?

[palmuser]

Мой номер - 160

 

 

Завтра по набережной - зеленому острову буду бежать 30-ку в 9-00

 

За 13 дней до старта лучше 30ки не бегать, хотя конечно это личное дело каждого)))

[FAZer]

для 4 часов можно вообще не тренироваться кстате ))) это ж смешно.

[FAZer]

Я люблю поржать)))!!! А Вы сами бежите марафон?!

неа, даже когда тренировался отдавал предпочтение половинкам, марафон - вредная фигня, и плохо пересекался с августовскими сборами.

После тридцадки за две недели до, рискуете недовосстановиться/словить функциональную яму.

Изменено 24 июля, 2011 пользователем FAZer

[FAZer]

Страна советов. У меня детей нет - но я тебе посоветую как их воспитывать.

Я сам не богат - но научу тебя зарабатывать деньги.

Я сам не здоров - но научу тебя как быть здоровым!!!

полумарафоны я бегал по 1:10 :) так что советовать могу

[omsk-marafon]

я и Ironman бежим 42, я еще не зарегался, думаю на этой неделе зарегаться. В этом году беговая подготовка слабоватая, так что планирую матрасный забег на 42 :D

[Паша]

В городе Омске я бегаю только за автобусами и на марафоне дистанцию в 5 км. Буду) А ты на 42? Я уже 5 лет бегаю массовый старт на 5 км.) Вместе с работой.

[Юки]

кто нить ещё 5ку бежит?

[skif_omsk]

На симе отменили экиден и массовый забег. Они пройдут в рамках кросса наций

[Паша]

Грустно, если так

А где это написано?

Тут пока все есть

[Паша]

Поправьте название темы, 2011 можно убрать)

 

В 19.00 для участников и зрителей Сибирского международного марафона выступит популярная российская рок-группа "Смысловые галлюцинации". В качестве хэдлайнера выступит также екатеринбургская группа "Сансара".

 

В ходе пресс-конференции обсуждались особенности проведения SIM в этом году, в том числе причины переноса даты марафона на сентябрь. Константин Подбельский подробно рассказал обо всех нововведениях этого года. Среди основных – в этом году все дистанции – 42 км, 10 км и 6 приобретают официальный статус. По итогам каждого забега будут зафиксированы результаты участников. По завершению забега каждый сможет узнать свое личное время. Это стало возможно благодаря введению новой электронной системы хронометража MyLaps, особенностью которой является интеграция чипа в номер участника.Спикеры также сообщили, что в тот же день пройдет и Всероссийский Кросс Нации, участники которого выйдут на старт вместе с легкоатлетами Сибирского международного марафона.

 

Мы всегда бегали вот эти 6 км, и в этом году они будут. Судя по всему, в этот же день будет и 5 км Кросса Наций. Но это не то. Наш 6 км маршрут всегда был от Соборной до Соборной. Про 5 км выше-я ошибся. Оказывается я бегаю 6 км.)

Изменено 3 сентября, 2013 пользователем Паша

[Kato]

5 км массового забега на СИМе уже нет несколько лет. есть 6 км.

в этот же день будет Кросс Наций. там есть 5 км.

Экиден действительно отменили. его вроде перенесли на рождественский полумарафон.

сама бегу 10 км

[SkyGT]

Наверное побегу 10ку

[Молодец]

Побегу 6 км.

Еще думаю... Регистрироваться или так прийти и пробежать..

[VVZHEM]

Всем кто принимает участие в сегодняшних - по желанию на любую дистанцию - забегах на марафоне хорошего позитивного настроения, сибирского здоровья и пусть удача будет на вашей стороне!!!

[VVZHEM]

Вчера катаясь по Иртышской Набережной встретил четверых афроамериканцев - марафонцев, которые бежали по велодорожке. Я поднял руку для приветствия, они помахали в ответ. Что -то начали обсуждать. Надеюсь сегодня они не вымерзнут на марафоне!

[Velozziraptor]

Ну погнали наши городских. Выдвигаюсь на старт:-)

Давай, покажи этим ниггерам! :lol:

[Паша]

Пробежал свои родные 6 километров! Приехал на велике-отдал велик коллегам, пробежался. Красота! Но. Летом бегать лучше. Даже прошлогодняя жара меня не испугала, а вот осенний марафон-не понравился чем-то. Смотрю сейчас прямую трансляцию марафона, там говорят, что супер-пупер марафоны летом не проводят специально. Но я считаю нашему маленькому городу нужен не супер-пупер марафон для пары десятков спортсменов, а марафон в качестве праздника города, а летний праздник как-то по традиции всегда лучше осеннего. Бежать было хорошо, погода шепчет, ну, разве добавить градусов 5 тепла. Жажды на маршруте даже не успело возникнуть, немного позадыхался, немного поборолся с желанием остановиться и пойти пешком, как делают многие. И кажется пробежал одним из первых в своей компании, меня обогнал наш форумчанин Петрович, его темп я не вывез и отстал, шутка ли, он почти каждый день по 10 бегает. А я бегаю 6 км один раз в году.

В итоге: ура! Праздник все-таки состоялся. Одна из традиций существующей ветки власти-за которую мне гордо!

[Молодец]

ваще шикарно пробежали! погода комфортная, даже не вспотели! хороший праздник, позитивное утро!

[Спектр]

Прокатился по трассе-не заметил, как оказался в голове забега. Почувствовал себя идиотом.

[VVZHEM]

фото со смартфона.

[VVZHEM]

Старт.