1000 км

[NaiGeR]

в идеале должно быть. готовят же как-то спортсменов на тур де франс.

ну не 1000 км за один присест! :angry:

 

не понял к чему было это высказывание. Костя 1000 км не пытался нахрапом взять, у него наката больше чем у тебя и меня вместе взятые.

да и бреветчики начинают с 100 - 200 км в начале сезона и увеличивают дистанцию. просто нет конкретного плана тренировок, катаем как получится.

[sss]

ага на пластиковом шоссере ;)

да ладна...

Костя участвовал в соревнованиях на трассе у телецентра и довольно не плохо проехал на шоссере.

Можно даже постараться фото найти

[КОТ]

Как то так

[NaiGeR]

Как то так

хм... надо кроссер переобувать в злую резину и пробовать себя в кроскантре)

[КОТ]

К нему как раз мои покрышки подойдут

http://omskvelo.ru/index.php?/topic/17860-%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b4%d0%b0%d0%bc-%d0%bd%d0%b5%d1%83%d0%b1%d0%b8%d0%b2%d0%b0%d0%b5%d0%bc%d1%8b%d0%b5-%d0%bf%d0%be%d0%ba%d1%80%d1%8b%d1%88%d0%ba%d0%b8/page__view__findpost__p__231189

[Сергей Che]

Привет из Челябинска,дружище. Надеюсь ты не переживаешь за нефиниш. Какой-то просто год горбатый - вот и всё). Проедем ещё и ЧТ и ЛЭЛ и тысяч немерено, береги себя, главное! А может ещё раз на Рубэ?)))

[КОТ]

Может Амстел голд рейс или еще какую классику?

 

 

[PaVKa]

Может Амстел голд рейс или еще какую классику?

КОТ, ПБП тебе удался, но после и до того была пара срывов, мож не стоит напрягаться и помалеху готовится

"здоровье оно одно" (С)

[КОТ]

Да год действительно какой то не тот.

Я по результатам смотрю, у меня в этом году все марафоны лучше чем в прежнем но хуже чем в год перед ПБП

вкатка по весне нулевая была. да и машина будь она не ладна, я на работу совсем перестал на велике ездить все время под жопой 4 колеса.

[Zuka]

Как то так

 

Ох, не понимаю тебя Матроскин Костя. Ты же хотел МТВ брать, вот и бери его. Насовсем. Вместе с теленком с толстыми колесами. :D

 

С такими темпами "улучшения" дорог скоро на шоссере негде ездить будет. А Дядя Митя вон какую МТВ трассу отгрохал! Хоть закатайся. Приезжай, кстати, на сегодня и на выходные. Если погода не испортит все, то соревнования будут. От работы тебе вообще недалеко.