ВЕЛОМАРАФОН 21.08.2010 200 км

[КОТ]

Выкладываю пока результаты финишный протокол-2.doc

фотографии выложу попозже, у меня у сына сегодня день рождения - 4 года, поэтому поехал за подарками.

 

Свою победу собственно посвятил ему, хотел выйхать из 7 часов но ветер и жара не позволили.

Ехал туда без остановок, в Павлоградке отдохнул минут 20 хотя планировал только закупиться водой и сразу поехать назад. (Ветер уж больно сильный скорость до Павлоградки после поворота на нее редко 24-26 превышала)

На обратном пути были только 2 остановки связанные с набором воды из колонок, перегрев именно этой водой и охлаждал, поливался прямо в каску.

 

Отчет и фото надеюсь выложу или сегодня вечером или завтра, все таки ДР у сына.

Изменено 22 августа, 2010 пользователем КОТ

[oger]

Костя, было бы интересно узнать, как прошли марафоны в других городах. Можно ли эту информацию получить?

[Andrey]

Самые тяжёлые мои 200. Причин много, объективных и не очень.

 

В целом от бревета получил сомнительное удовольствие. Я МЕГАдряблый. Мы сдохли на 60 км, когда начался сильный мордодуй. Справляться с ветром не получалось быстрее 15 км/ч. Началось перегревание огранизма. В итоге все планы были нарушены.

Так ведь доехал же :)

Вряд ли кому-то было легко. Все ехали на пределе.

 

В целом удивило и порадовало число финишировавших. Обычно доезжало не больше половины от числа стартовавших.

Ещё один плюс при большом количестве участников - каждый мог подробрать себе группу, или хотя бы пару, по силам. Внесколькером ехать легче, как морально так и физически.

 

Костя, по времени закрытия КП1 всё-таки есть ограничения?

[Andrei]

посмотрел протоколы, не понял их смысл, разве что только визуализировать порядок финиша участников. Всё весьма приблизительно. Например мы приехали в Павлоградку, остановились у колонки, поплескались, искали КП1, выбирали воду, стояли в очереди в кассу, пили\шутили\ели\батонились... в Павлоградку мы въехали раньше Энни, но по протоколу это не так))))тут уж воистину неведомо, чем судья руководствуется секундами или чеками

Так что, я считаю, время на отрезке Омск-Павлоградка не стоит воспринимать всерьёз, гораздо важнее общее время в пути.

К сожалению Garmin edge 305 слишком быстро разрядился, а то я бы вам показал :lol:

Изменено 22 августа, 2010 пользователем c@t_=^.^=

[Leva]

Ещё один плюс при большом количестве участников - каждый мог подробрать себе группу, или хотя бы пару, по силам. Внесколькером ехать легче, как морально так и физически.

Вот вот. А мы просахатили всех и тащились одни. Да и пара не слаженная вышла.

 

Может проблемку со временем на КП удастся как-нибудь решить?

Технические проблемы с кассой, очередь, вредный кассир, обычные проблемы для сельского магазина...

[xEugeneMx]

Я к сожалению сошел с дистанции на обратном пути примерно на 130 км, прикинув, что для того, чтобы уложиться во время мне надо ехать со скоростью 30 км/ч без остановок в одного. Тут мой моральный дух сказал пшик и иссяк. Ехать сразу стало очень тяжело. :D В результате телепортировался в город на машине с одним из райдеров по имени Михаил. За что ему отдельное спасибо.

 

Ещё один плюс при большом количестве участников - каждый мог подробрать себе группу, или хотя бы пару, по силам. Внесколькером ехать легче, как морально так и физически.

 

Это да, ехать в хорошей группе в разы легче, когда меняется ведущий остальные за ним отдыхают, затем кто-то снова ведет - так на несколько км/час можно ехать быстрее и дольше без остановок. Одному ехать гораздо тяжелее.

 

Ни хочу никого обвинять, но нет ничего хуже, чем то - когда группа с очередной остановки подрывается у уезжает в даль в то время пока ты одеваешь рюкзак и шлем. Так получилось со мной, и пожалуй по этой причине, ну плюс недовосстановление сил после простуды, я не проехал всю дистанцию. Группа ушла вперед, и как я ни пытался догнать, выжимая против ветра 28-30 так и не догнал, хотя видел их впереди. В результате потратил на это очень много сил и сдавшись моя скорость упала до 20 км час. Группа ушла за горизонт и все. после этого долго ехал один... Никому не пожелаю такого - весьма неприятное ощущение.

 

Всем с кем после ехали вместе помогая друг другу морально и физически человеческое спасибо! Следующим летом проеду обязательно!

 

В целом мероприятием доволен, КОТу респект во всех отношениях!

[Ernesto]

А товарищ на обычном велике который был добрался?

[Andrei]

затем кто-то снова ведет

а ты опять на хвосте отдыхаешь-барбариски лопаешь, ага колёсник?

Одному ехать гораздо тяжелее

это так, но ехать Можно. Дорогу осилит идущий. какая разница уложился ты в лимит или нет, но ты мог просто доехать, не ради медальки, но ради того чтобы себе доказать "Я из Мяса,Я - Сибиряк B) ", а вышло то " я из теста, я квашня "

Следующим летом проеду обязательно!

ты уж за зиму научись рюкзачок шустрее надевать

[sss]

А товарищ на обычном велике который был добрался?

под обычным что подразумевается? Если это красный велик типа "Урал" то это я:) добрался за 15 минут до окончания контрольного времени

Изменено 22 августа, 2010 пользователем sss

[Ernesto]

да тот каторый типа урал!!!!!!!!!!!

просто на блюдал кортину с конца на бережно минут 20 с на чала старта

собственно говоря я был в шоке шоссеры,МТБ и тут типа урал с номером

и еще дистанция 200 км

 

репеспект и уважуха

[xEugeneMx]

Одному ехать гораздо тяжелее

это так, но ехать Можно. Дорогу осилит идущий. какая разница уложился ты в лимит или нет, но ты мог просто доехать, не ради медальки, но ради того чтобы себе доказать "Я из Мяса,Я - Сибиряк B) ", а вышло то " я из теста, я квашня "

Не знаю как тебе, но мне уже давно самому себе ничего не надо доказывать - учитывая все чего я успел накуралесить! гыгы

[Stariy85]

Проехал. Уложился. Счастлив!

 

Со старта катилось хорошо, но при выезде с Набережной стал отваливаться «реактивный» багажник, на котором была большая часть запасов воды (3 литра минералки). Чтобы не терять время, пришлось его открутить и выкинуть в кусты. Благо на раме осталось 2 литра изотоника, на котором ехал следующие 70 км. Из-за багажника отстал и до ул. Воровского ехал последним. И вообще 195 км из 200 ехал в одного… Большую группу догнал только у кафе на развилке, но они перекусили и умчались вперед. К Павлоградке подъезжал где-то 35-40-м, из-за ветра пришлось перейти аж на передачу 2-2.

 

На обратном пути тяжелее всего было на 125-м километре, подул встречно-боковой ветер, заболела спина. Пришлось опустить седло и убрать все из рюкзака. Продукты выкинул, а инструменты сложил в пакет и примотал его скотчем к раме. Стало намного веселее :)

 

Отдельное ОГРОМНОЕ спасибо байкеру (ник не знаю, к сожалению), который показал мне колонку у Фадино. Без воды бы точно не доехал. За 30 км до финиша позвонил PIOneer и напомнил про то, что скоро начнется ровный асфальт. И правда, после этого можно было ехать на накате, ударяя по педалям раз в 100 метров. После Южного моста пришлось прибавить, накидался энергетика и полчаса его действия хватило, чтобы приехать вовремя.

 

Итого: 205 км на дистанции, время 13-15 (32-е место), выпито 7 литров воды и 2 литра изотоника, вес -3,5 кг, рост -2 см ))

 

Девчачий норматив выполнен! )))

[steFF]

А у меня дело было так.

Финишировал шестым, результатом недоволен, хотя если учитывать вынужденный отдых в связи с травмой, то в общем сойдёт <_< (на велосипед в этом сезоне сел только в начале августа, если км 700-800 наездил, и то хорошо).

В целом проехал нормально, мыслей о сходе с дистанции вообще небыло.

"Туда": 1 остановка на 50 км, затем КП.

"Обратно" так:

Случился один прокол, но с помощью Сергея довольно оперативно поменяли камеру и двинулись дальше.

Участок "Павлоградка-кафе" преодолели весьма бодро, в паре с Энакином.

Километре на 160-ом решил ехать по пульсу не выше 140 (как марафон, так на улице +30 с хреном! фиг я еще в такую погоду больше 100 км поеду :P ). Серж, будучи полон энергии, уехал вперёд, а я вспомнив про проглоченную во время замены камеры таблетку л-карнитина, продолжил движение в умеренном темпе, сжигая сало.

Затем было две пятиминутных остановки, с интервалом 10 км.

На 170-м батарейки подсели, пришлось скинуть пульс до 130, а скорость до 20 км/ч, соответственно.

Между 170 и 180 был автобус (с полкилометра 46 км/ч), затем трактор (35 км/ч, где-то км 1,5) вероломно свернувший с дороги в колхоз (а так хорошо ехалось), потом на участке с ровным асфальтом попался грузовик, отъезжающий с перекрестка, коим (грузовиком) я тоже воспользовался (примерно с километр), но когда скорость достигла 61 км/ч, что-то как-то очканул, во-первых страшно так ехать, т.к. дорога незнакомая, во-вторых хоть оно и легко ехалось, но пульс подскочил до 160, ну тут я и подумал, что если он щас через км несколько тоже повернет не туда, как тот трактор, то я останусь на дороге с окончательно севшей батерейкой в туловище, в 25 км от финиша, будет обидно. В общем отстал.

Так на 130-135 и 20-22 доехал до Новоомского, заехал на колонку (поиски колонки заняли минут 10) побыстрому залился водицей, принял "душ", и от Новоомского до поворота на мост держал стабильно 30 на пульсе 140 (возможно это загорелась фтопке половинка энергобатончика, любезно скормленная мне Энакином, еще у кафе). На мост - 35, с моста 37-42, Воровского - Набережная 30, всё на умеренном пульсе. В районе "Океана" опять стал подсаживаться аккумулятор, финишировал на ~25 км/ч.

Для себя сделал вывод, что отдых более 5-10 минут, не есть хорошо, т.к. расслабляет шибко. Лучше в движении отдыхать. Оптимально остановиться на несколько минут, передохнуть, затем пилить помаленьку дальше, пока мотор снова не заработает. И частые остановки не есть гут.

В итоге 9 часов 30 минут. Могло быть и лучше. Да что там... скажем прямо - фигово!

 

Что касается организации, Константину большой плюсик. Спасибо, товарищ :)

 

ps из "попить", в такую погоду, раствор регидрона рулит.

[Andrey]

Ни хочу никого обвинять, но нет ничего хуже, чем то - когда группа с очередной остановки подрывается у уезжает в даль в то время пока ты одеваешь рюкзак и шлем.

С одной стороны вроде так.

А с другой - если, когда все уже готовы стартовать, кто-то ещё надевает ботинкирюкзакшлем, может он просто не успел отдохнуть? (а остальные успели) = его темп не совпадает с темпом Этой группы?

 

Когда у меня начало сводить ноги, группа тормознулась из-за меня. Не на долго, минут на 5, но всё равно как бы неприятно. Поэтому, когда прихватило во второй раз, я просто остановился на обочине и помахал вслед рукой, приготовившись педалить в одного до самого конца (я-то думал, что нахожусь вообще где-то в хвосте, и позади почти никого нет :) ) - ну что поделать, не держу я этот темп.

 

Поехал в своем. Очень скоро меня догнала ещё одна небольшая группка, которая тоже долго надевала рюкзаки на предыдущем привале :)

 

В итоге вышло так, что стабильных групп практически не было. На обратном пути вообще постоянно кого-то догоняли (кто-то отдохнул в кафе час, а мы ехали без больших остановок), от кого-то отставали (прокол, перегрев, другие причины :) - и нас не стали ждать).

Почти всю дорогу ехал с forester'ом. Да и то с ним на пару часов разминулись - как раз когда остался один, а он вёз группу человек в 10.

Но позже, во время отдыха на обочине, Володя нас догнал (а не мы его :D ).

 

Хочу сказать огромное спасибо forester'у и Маленькой Черепахе за поддержку и участие! :)

 

(Володя вообще остался со мной во время первого прокола, который произошёл фактически в конце набережной. Оказались вдвоем в самом хвосте, с приличным отставанием, можно сказать на старте. Такое вот весёлое начало :) )

[xEugeneMx]

Ни хочу никого обвинять, но нет ничего хуже, чем то - когда группа с очередной остановки подрывается у уезжает в даль в то время пока ты одеваешь рюкзак и шлем.

С одной стороны вроде так.

А с другой - если когда все уже готовы стартовать, кто-то ещё надевает ботинкирюкзакшлем, может он просто не успел отдохнуть? (а остальные успели) = его темп не совпадает с темпом Этой группы?

Я лишь к тому, что стоит все же, прежде чем стартовать, банально спросить - ну что все готовы? Подождать 30 секунд человека который готов ехать, но рюкзак и шлем на земле это не тоже самое, что ждать 5 минут того кто ехать не может в силу усталости.

[iRehert]

После велопробега в Республике Алтай с 20 июля по 6 августа. Решил как-то заглянуть на омский велофорум, с целью поиска спортивных мероприятий... Обнаруживаю ВЕЛОМАРАФОН 21.08.2010 200 км... Хм, заманчиво, но уже 5 дней до старта осталось, а с Алтая на велосипеде в серьез не сидел.. Прибывая в городе по делам решил заскочить узнать чёково от первых рук в офис "Омские кабельные сети" к главному инициатору Константину Владимировичу, ну и подписался на участие.. Размялся, значит 50км за два дня до старта, кушал усилено углеводы и овощи. Некоторый опыт участия в марафоне и полумарафонах по бегу, а также случай в прошлом году в том же Горном Алтае, (когда решил я один из четырех закончить велопробег марш броском Турочак - Бийск 170 км по холмистой дороге 50% без покрытия, с пригрузом), подсказал мне, что нужно много энергии накапливать в заранее.. Это моё первое участие в вело соревнованиях, узнал новые подробности процесса участия. В целом марафон прошёл достаточно легко, мысль о сходе подолгу в голове не задерживались. В группе хорошо летишь как ошпаренный, но это ненадолго, постепенно группа уменьшается, в одно лицо так не пашешь. Ветер чаще был в рожу и сбоку, только при выезде с Павлоградки км 30-40 и где-то от Новоомского до Шарика по ветру... Ну и конечно похоже я переел))) перед стартом, пол пути бок печени давило и кушать в серьез не хотелось всю дорогу, обошёлся 2 сникерсами по 60г и литрами жидкости.. Благодарю организаторов , участников, погодные условия соревнования за хороший годный прокачЪ! Жду 300км B).

[Maysky День]

Всем привет!

 

Итак, 200 км пройдены, что является рекордом для меня.

 

Первые 60 км ехал шустро. Ехал в трех группах - сначала в основной, затем после моста ехал вместе с Val, затем до отметки 60 км в группе с Пионером из 4-5 человек. Скорость была 26-30 км/ч. Потом почувствовал, что мощность резко упала, и я отстал. В этот момент ощутил, насколько был сильный мордодуй. Я остановился, и через 5 мин. меня обогнала группа Энакина. По-быстрому перекусив на обочине, я тихо поехал вперед. Вскоре меня догнал FreeMan, устранивший прокол после кафешки, и мы поехали вдвоем. Через некоторое место встретили Мелкого и еще одного байкера (не помню его ник). Проехав еще километров 10, Лёха-Melky поймал попутный микроавтобус, и водила любезно согласился подвести нас "на колесе". Увы, скорость в 30 км/ч оказалась неподъемной для меня, и я отстал через 500 метров. До отметки 90 км ехал один со скоростью 15 км/ч. За 10 км до Павлоградки скорость упала до 13 км/ч, при этом я останавливался через каждые 2-3 км на 3-мин отдых. Приехав в Павлоградку, я потратил примерно 35..45 мин. на отдых и перекус, и затем, освежившись на колонке, поехал обратно.

Обратно было веселее. Ветер сначала дул в спину, и скорость была 25-30 км/ч. Но затем жара стала невыносимой. Проехав 15 км и догнав группу Андрея-Ригеля, мы съехали на обочину и остановились в тени леса. Через 10 минут группа поехала дальше, а я остался отдыхать еще минут 5. В районе колхоза "Веселые Рощи" я запасся водой. Ветер постепенно менял направление на с попутного на боковой.

Проезжая ЛЭП-500 кВ, я остановился прямо под ней и решил сфоткать её.

Доставая мобилу, случайно коснулся рамы велосипеда ногой, и сразу же получил нехилый удар током от наведенного напряжения ЛЭП. Постояв еще минуту, я зарядил организм электричеством, что придало мне сил. Увеличив темп, я догнал группу из 4 человек с Мелким в районе кафешки. Немного поболтав, я поехал дальше. Хоть Солнце и начало уменьшать пыл, но от жары стала болеть голова.Запасы воды иссякли, в горле было сухо. Переехав ж.д. переезд, я пытался обнаружить какой-нибудь источник воды, но вокруг были дачи. Внезапно я увидел над одной из дач развивающийся красный флаг - и понял, что это добрые коммунисты, которые могут напоить водой. Хозяин предложил на выбор минералку и обычную колодезную воду. Пополнив запас, я поехал дальше. За 30 км до финиша ветер снова стал подгонять меня. Вдобавок на небе появились тучки, стало гораздо лучше крутить педали. Подъезжая к южному мосту, скорость возросла до 35 км/ч. С моста разогнался уже свыше 40, после чего держал темп по ул.Воровского и набережной не менее 27 км/ч.

Приехав к шарику, я понял, что еле двигаюсь, и потусовавшись с народом еще с полчаса, потихоньку поехал домой.

Сегодня утром уже восстановился за исключением пальцев левой руки - они немеют от многочасовой нагрузки.

Спасибо Косте за организацию и всем участникам марафона :)

[Дарт Вейдер]

своим результатом (третий) очень даже доволен.

хотел уложиться в 9 часов и сделал это)))

для этого, правда, пришлось оставить Стаса за 40км до финиша,

но он всё понял и дал своё благословение )))

[oger]

Ни хочу никого обвинять, но нет ничего хуже, чем то - когда группа с очередной остановки подрывается у уезжает в даль в то время пока ты одеваешь рюкзак и шлем.

С одной стороны вроде так.

А с другой - если когда все уже готовы стартовать, кто-то ещё надевает ботинкирюкзакшлем, может он просто не успел отдохнуть? (а остальные успели) = его темп не совпадает с темпом Этой группы?

Я лишь к тому, что стоит все же, прежде чем стартовать, банально спросить - ну что все готовы? Подождать 30 секунд человека который готов ехать, но рюкзак и шлем на земле это не тоже самое, что ждать 5 минут того кто ехать не может в силу усталости.

вы же большой дяденька, крикнули бы, чтобы 30 сек подождали. не убыло бы от вас, зато обид мальчишеских не было бы.

[Alex F.]

Мероприятие понравилось. Было тяжело. Но что будет легко я не верил.

Результатом не доволен. Виноват сам, группу не ту выбрал. В результате пилил против ветра в одного.

Состояние с которым вышел на дистанцию неуд. Пульс туда меньше 160 не опускался. Назад лучше, но не особо. Средний 148.

Максимальный- о ужас 194. Я думал у меня 184 максимум. 7800 кКалорий и воды немеренно.

В районе 160-180 было очень тяжело спасибо AlexX - вывез.

200 дистанция показалась реальная. 300... страшная щифра

[sss]

который показал мне колонку у Фадино

я кому-то показывал железную "бочку"-колонку, но где это было не сориентируюсь, если это ты, очень рад что ты буквально 50 метров мимо неё проехал. сам на том участке ехал и рыскал глазами по обочине в поисках хоть какой-то колонки и случайно увидел людей набирающих там воду

[Ernesto]

вот есть не большой ролик

[Дарт Вейдер]

А мы просахатили всех и тащились одни.

Одному ехать гораздо тяжелее.

И вообще 195 км из 200 ехал в одного…

я бы не сказал что ехать в одного так уж плохо.

 

когда мы ехали первый полтинник, темп был настолько рваный 32-18,

что это утомляло больше чем что либо.

то приходилось ускоряться, то притормаживать!!!!)))

когда меня это порядком достало, специально немного отстал и начал крутить ровно.

наблюдая как впереди едущая группа то удолялась, то приблежалась))))

 

когда вы идёте в группе, то в идеале группа должна быть одного уровня подготовки, иначе "сильные" быстрее выматают "слабых", а "слабые" будут нервировать "сильных".

кроме того желательно уже иметь опыт езды именно в этом коллективе.

с тем, с кем вы уже ездили несколько раз и с кем вам комфортно катать.

я например в новой группе быстрее устаю, чем в одного.

 

когда вы идёте один, вам не нужно ни под кого подстраиваться.

устали - сбавили темп, а не рвёте как все остальные.

отдохнули - налегли на педали.

захотели пи-пи - встали и поссали, а не терпите до посинения.

проголодались - остановились и перекусили.

и не нужно ни кого просить или ждать.

[Comrade_Crazy]

По поводу видеороликов: просьба скинуть мне, кто снимал видео. Есть мысль смонтировать ролик из нарезок.

[Gss]

Спасибо за мероприятие! Ехал в группе с evgslyusar и Max. До ул. Воровского шли с основной группой, а потом у Жени случился первый прокол, после которого отстали. Второй прокол случился на мосту через Иртыш...Стали закрадываться мысли о "проклятье" :lol: До развилки на Павлоградку шли в темпе 30-35км/ч. А вот потом против ветра темп спал до 20-22км/ч, но все же догнали большую часть группы. В Любомировке купили минералки, думали хватит до Павлоградки, но жара и встречный ветер сделали свое дело - 20км ехали вообще без воды! Магазины закрыты, колонки нет времени искать, т.к. еще 2 прокола на участке Кафе-Павлоградака сильно выбили из графика. Как итог полное обезвоживание и "мурашки" по телу, как при -20, а не +30.

 

Но не смотря на это выдвинулся все в той же группе в обратный путь.К сожалению около Любомировки почувствовал, что не хватает кислорода, Очень не хотелось сходить с дистанции, но подумал что здоровье дороже, пожелал парням удачи и вызвал машину. Отсиделся минут 30, и.т.к машины еще не было, решил хоть еще немного проехать своим ходом - получилось еще около 15км. Как итог: суммарный километраж 160км.

Рекомендую в спутники на дороге Максима (max), тащил меня на обратном пути сколько мог. Позвонил вечером, спросил как я добрался, жив ли :)