Весенне-вкатывательное ПВД 2012

[aBuaTop]

Может всетаки ктонибудь из опытных ответит!!!!!!!!!!!!!

что вас интересует?

 

можно присутствовать или нет? я уже отвечал - конечно можно! будем рады всем!

[aBuaTop]

politolog,Вова, думаю мало кто будет против такой возможности "засветиться". Тебе бы связаться с кем ни будь из руководства, для согласования

Изменено 4 апреля, 2012 пользователем aBuaTop

[Natalee]

А можно мне с вами? Я правда так далеко никогда не ездила, максимум 55 км по городу, и ни в чем подобном никогда не участвовала.. но очень хочу! Правила прочитала, шлем купила :)

 

Я тоже также ездел весь прошлый год

Может всетаки ктонибудь из опытных ответит!!!!!!!!!!!!!

Что тут можно ответить, пока сами не попробуете - не узнаете. Тут ведь много факторов играет роль: и общая физ. подготовка, и велосипед, и настрой. Позапрошлым летом я вот так ломанулась по этому маршруту, имея пару недель вело-опыта на стальном форварде, пришлось таки вернуться с полдороги. "Обидно, досадно, да ладно." Просто делаешь выводы и катаешься дальше, ничего смертельного.

[aBuaTop]

если что то не понятно - читаем тему с первой страницы

[Dasha]

politolog,только без умоминания всякого там своего отношения к КОЕ чему :lol: ...а то вы, политики такие...

[aBuaTop]

кстати, да!

[Андрей СВ]

кину идею сомневающимся. Если не уверены, попробуйте договориться с Pavlo, чтобы он приехал на своей чудо машине и забрал вас. Он же сможет человек четырех взять? на четверых такое такси будет вполне по деньгам.

[Red]

Провел сегодня разведку трассы.

В городе от Набережной был только один плохой участок на 1-й трамвайной в райне пересечения со 2-й ул. Красной звезды - метров 200. Свернул на тротуар справа, проехал потихоньку и почти не запачкался. А на дороге лужа-грязь почти до середины. В обратную сторону (в город) этот участок нормальный.

На выезде за город после АЗС увидел КОТа. Он уже закончил поездку и перекусывал. Пообщались и я поехал дальше.

Асфальт всю дорогу сухой. От поворота на Лесничество ( на Пламя) до ворот: 8 км без копеек.

Слегка влажно после поворота дороги через 6 км и мокрый асфальт за 400 метров до финиша.

Смотрите на фото - снег только по обочинам, а на дороге только влага. Луж практически нет.

Полюбовался местом, по которому проходил марафон 200 км по схеме F1 в июне 2010-го года. Эт был мой первый марафон ) Спасибо Сергею )

Съел сникерс. Обратно поехал уже с задним габаритом. Похолодало до +5 градусов. Когда выезжал из дома было 10.

На дорогу выскочил большой барбос: ГАВ!-ГАВ!-ГАВ!

Подъезжаю ближе, включаю фару - замолчал. Еще ближе. Говорю так спокойно и доброжелательно: "Ну чего же ты гавкаешь!"

Как он рванет по дороге (от меня): не ожидал такого деликатного обращения. Вскоре свернул направо, через деревья. Слышу что-то типа треска кустов.

Нууу, как будто медведь через валежник проламывается!

Подъехал к месту поворота, а пес уже метрах в 50-ти улепетывает. А за поворотом огромная лужа. Похоже псине до самого брюха было. Видимо, он в нее с разгону залетел и от такой неожиданности поскакал прямо через эту лужу. Вот этот звук я и слышал.

На трассе завернул в кафе 31 км - погреться и выпить чашку кофе. Сегодня оделся по весеннему: велочулки, демисезонная термокуртка, велотрусы, простые перчатки из полара.

Бахилы от Андоры. Мерзли только верхние боковые части ног под велотрусами. Надо было двое велотрусов одеть и было бы нормально.

Кофе 3 в 1-м стоил всего 12 руб в отличие от АЗС на 13-м км - там 37 рэ за простой эспрессо.

Короче, дорога для шоссейного велосипеда вполне пригодная, как и для любого другого - можно смело ехать :) :)

 

ДОП. Никого не агитирую и не отговариваю. Просто сообщаю о качестве дороги.

О том, что нагрузки-километры надо наращивать постепенно, конечно, знают все.

Что касается меня, то прокатился с удовольствием. В эту пятницу, возможно, еще раз поеду (до Розовки).

Изменено 5 апреля, 2012 пользователем Red

[loop_73]

Я просидел всю зиму в седле, 20 км ежедневно, включая -35, кроме выходных. И я не поеду 100км, потому что резкое увеличение нагрузки вредно для здоровья, возможно проедут все, но кому-то потом будет плохо, а зачем тогда издеваться над собственным организмом? У нас спортсмены в начале сезона такие дистанции не ездят.

Для тех кто не в курсе, с ТоЛиком спорить бесполезно, он не в состоянии оценивать чью-то подготовку, кроме своей, да и свою тоже не в состоянии.

 

В общем, если вам плевать на ваш организм, и вы не в состоянии понять, что нельзя так без тренировки его нагружать,

то вы обязательно должны поехать туда и по окончании покатушки распить с крейзимаусом по 50г коньячка, он снимет напряжение и усталость, в путь, главное чтобы не в последний.

[ToRa]

Виталя. Чего чего, а силы я расчитывать свои умею. как и ресурс. ;)

Не нужно такое говорить. Давно ведь не общаешься и не знаешь что и как. :) А так, да. Согласен почти со всем.

 

Про подготовку других, судить не могу. Только о некоторых, кто катается со мной или как то ещё.

Изменено 4 апреля, 2012 пользователем ToRa

[citrus-94]

Я просидел всю зиму в седле, 20 км ежедневно, включая -35, кроме выходных. И я не поеду 100км, потому что резкое увеличение нагрузки вредно для здоровья, возможно проедут все, но кому-то потом будет плохо, а зачем тогда издеваться над собственным организмом? У нас спортсмены в начале сезона такие дистанции не ездят.

Для тех кто не в курсе, с ТоЛиком спорить бесполезно, он не в состоянии оценивать чью-то подготовку, кроме своей, да и свою тоже не в состоянии.

 

В общем, если вам плевать на ваш организм, и вы не в состоянии понять, что нельзя так без тренировки его нагружать,

то вы обязательно должны поехать туда и по окончании покатушки распить с крейзимаусом по 50г коньячка, он снимет напряжение и усталость, в путь, главное чтобы не в последний.

Эти слова,да тренерам обл.СДЮШОР(лыжные гонки).Они по ходу не в курсе всего этого.)))

[Dasha]

Эти слова,да тренерам обл.СДЮШОР(лыжные гонки).Они по ходу не в курсе всего этого.)))

 

 

и не только им!!! многим тренерам!!

 

скорее бы воскресенье , а то я смотрю у нас тут столько желания-нежелания....хотя, оно и к лучшему, поедут истинные экстремалы :lol:

 

ПыСы... Толик я с тобой н разговариваю

 

 

 

Изменено 5 апреля, 2012 пользователем Dasha

[ToRa]

:D поедут не экстремалы, а просто здоровые и весёлые люди. :)

[SijeykinG]

Всем привет) Очень хочу поехать, но у меня нету шлема - его наличие обязательно!?

[sss]

SijeykinG, нет:)

[Ogion]

Не обязательно.

[лисапедчик]

loop_73

все верно сказал!

для первой все общей покатушки такая дистанция не пойдет...

 

 

добавлю что

ToRa не только не оценивает состояния других людей но и попросту невоспитанный молодой человек.... с возрастом пройдет думаю

[Random]

Уважаемые Борцы за чужое здоровье! просьба офтопить в другой ветке! все люди взрослые, сами принимают решения! вас никто ни к чему не принуждает! не хотите ехать, не надо, я никого насильно не заставляю! в общем, кто хочет, тот поедет. Почему то в прошлогодней теме никто даже не пикнул о риске потерять здоровье, а тут на тебе, оживились))

 

Еще раз вас прошу писать в другой теме!

Изменено 5 апреля, 2012 пользователем Random

[Baikalidze]

дайте ему Бан на пару дней!

 

правильное решение)

Изменено 5 апреля, 2012 пользователем Baikalidze

[Baikalidze]

вот прочитал, принял решения и ждешь покатушки :) а если не хочешь, то просто не едешь и все

 

я спросить хотел, встречаемся тут или у самого вокзала, туплю я чет)))

http://maps.2gis.ru/#/?history=project/omsk/center/73.376556%2C54.942224/zoom/16/state/index/popup/73.371771%2C54.943094/feature/282084862066689/sort/relevance

[Lex Tishler]

да тут:) а лисапедчику бан! тож согласен

[forester]

Я просидел всю зиму в седле, 20 км ежедневно, включая -35, кроме выходных. И я не поеду 100км, потому что резкое увеличение нагрузки вредно для здоровья, возможно проедут все, но кому-то потом будет плохо, а зачем тогда издеваться над собственным организмом? У нас спортсмены в начале сезона такие дистанции не ездят.

Над организмом издеваться не надо. Это мероприятие правда гораздо опаснее сидения на диване. Кто не хочет, не готов, кто не проехал ни метра в этом сезоне, кого беспокоят колени и вообще здоровье пошаливает - поверните назад сразу как начнете уставать, воспользуйтесь автобусом, в крайнем случае останьтесь дома.

 

Что касается спортсменов. Они действительно не ездят столько в начале сезона. Они вообще не ездят по 70 км в день с остановками, перекусом на час-два, с замыкающими и со скоростью 20 км/час на асфальте. Не потому что это их убъет, а потому что тренер находит им более полезное занятие. А проехать 100км за 3 часа никто и не предлагает.

 

Дальнейшие разговоры о выборе дистанции считаются оффтопом. Не нравится - не ешь.

[djonny55rus]

резкое увеличение нагрузки вредно для здоровья, возможно проедут все, но кому-то потом будет плохо, а зачем тогда издеваться над собственным организмом

 

 

Я не ездил все зиму тут выехал проехал 40км и чувсивовал себя отлично

 

 

 

+1

[psy_nova]

всем привет,хотим с друзьями присоедениться к вам,правда у 1-го из нас проблема,надо кассету поменять,можт у кого найдется 8-ми скоростная? так сказать за "пиво соки")

[Red]

Я нарисовал маршрут поездки в Яндекс-картах.

Не все знают маршрут - пригодится.

Вот ссылка

http://maps.yandex.ru/?um=J1uSFYybq_P3sCrVHoo0bd1tqh2q_ccr&l=map

Александр-Рандом, скинь, пож., ее в первый пост, а то затеряется в теме.