Велосипед, как средство оздоравливания.

[Доктор Хайдер]

Расскажите, у кого как велосипед действует на здоровье. Какие изменения произошли в вашей жизни, когда вы сели на велосипед. Какими видами атлетики вы увлекаетесь ещё?

[Lex Tishler]

Какие изменения произошли в вашей жизни,

перестал ездить на троллейбусе.

[Доктор Хайдер]

Какие изменения произошли в вашей жизни,

перестал ездить на троллейбусе.

Троллейбус был в тягость?

[Lex Tishler]

Троллейбус был в тягость?

Конечно! До него же дойти надо, а потом и заплатить еще.

[philosoph]

Какие изменения произошли в вашей жизни,

перестал ездить на троллейбусе.

В том числе и зимой?

[Доктор Хайдер]

У меня состояние, что тело очень легкое. Могу ходить далеко и долго - увеличилась выносливость.

[politolog]

Стал чаще и глубже вдыхать копоть, пыль и дым с машин!

[djonny55rus]

Расскажите, у кого как велосипед действует на здоровье

 

 

 

Упал на днях сломал ребро :(

 

 

[***S@biCK***]

как итог: пагубно, зато сколько удовольствия

[RwS]

Шутки шутками, а если серьезно, был на приеме у хирурга, он сказал что у меня развиваеется варикозная болезнь вен. Что бы остановить развитие нужно катать на велосипеде, ходить в бассейн. Катаю, хожу - как результат, чувствую себя отлично.

[Lex Tishler]

он сказал что у меня развиваеется варикозная болезнь вен

у меня тоже самое :( правда к врачам не ходил но когда стал катать на веле, вены болеть перестали :) это еще одна из причин почему я катаю на веле зимой.

[SancheZ911]

Как вы зимой ездите на работу? Приезжаешь весь мокрый, а душа нет, неудобно ж(

[Lex Tishler]

если не ломить и одеваешься соответственно то норм все, ну и у меня душ есть на работе :P

[qwerty55]

ТС! Видишь тенденцию! Нифига не показан велик здоровым людям.

Потенция от него гибнет, колени с варикозом пропадают :D

И плюс девиация сексуального поведения, вызванного бритьем ног и прочих мест, и ношением пидарастической обтягивающей велоформы. Беги прочь пока не поздно :D

Лучше водку пей ;)

что там с потенцией происходит??? :lol: это с чего вдруг???

[NaiGeR]

http://kotovski.net/velosiped-i-potentsiya-uzhe-strashno/ :)

[Доктор Хайдер]

ТС! Видишь тенденцию! Нифига не показан велик здоровым людям.

Потенция от него гибнет, колени с варикозом пропадают :D

И плюс девиация сексуального поведения, вызванного бритьем ног и прочих мест, и ношением пидарастической обтягивающей велоформы. Беги прочь пока не поздно :D

Лучше водку пей ;)

Увы! Вотку пить поздно! А велик - удовольствие, в добавок оздоравливающее.

Изменено 27 мая, 2013 пользователем Доктор Хайдер

[qwerty55]

ТС! Видишь тенденцию! Нифига не показан велик здоровым людям.

Потенция от него гибнет, колени с варикозом пропадают :D

И плюс девиация сексуального поведения, вызванного бритьем ног и прочих мест, и ношением пидарастической обтягивающей велоформы. Беги прочь пока не поздно :D

Лучше водку пей ;)

что там с потенцией происходит??? :lol: это с чего вдруг???

Как это с чего? С того что тут есть тема соответствующая ;)

Или ты не веришь тому что на нашем форуме пишут?

да бред это всё, алкоголь снижает потенцию, а велосипед это только здоровье, если конечно не убираться и колени беречь

[k1koo]

Какие изменения произошли в вашей жизни,

перестал ездить на троллейбусе.

ссори не туда тыкнул :) хотел плюсик поставить.

а собственно по теме:

Велосипед это своего рода отдых от трудовых будней (лично для меня). А так любой вид спорта он всегда полезен , твой организм всегда в тонусе. Можно сбросить лишний вес - не так быстро как в клинике доктора Борменталя - но зато дешевле :)

[Maxwells demon]

Двусторонний деформирующий гонартроз, по лестнице спускался исключительно как школьнег - по перилам. Ходил с трудом, выросло брюхо. В кармане лежало направление на протезирование. Вместо билета купил велосипед. Не жалею.

[MadBike]

Для себя я не заметил какого-то серьезного эффекта, может если серьезно тренироваться результат будет другой, а от езды в удовольствие общая физ форма не особо улучшается, ноги хорошо развивает и дыхание, а вот верх тела без изминений, пузо никуда не пропало.

С июня пойду в тренажерку, только велосипеда маловато)

[Punk_Oi!]

Положительно: Лучше дыхалка, выносливость, сила ног.

Отрицательно: Целостность суставов колен и позвоночника :)

[s_e_r_g]

я в сравнительно позднем возрасте начал катать большие обьемы

и у меня резко изменилась физиология, несмотря на возраст

первые пару лет была вообще какая-то эйфория как в юности, пока результаты росли

я забыл, что такое сердце

потом я достиг некоего потолка, рост обьемов и скорости естественно остановился

и я понял, что нужны какие-то иные формы физической активности

сейчас, спустя 5 лет, я вернулся к плаванию - тоже довольно интересный процесс

[Доктор Хайдер]

Моржи на форуме есть?

[SancheZ911]

Ну лоси же есть)

 

По теме: стабилизировалось давление, но прибавилось ссадин, царапин, шрамов, а ещё как-то раз неслабо приложился коленом к асфальту, по ступенькам прыгал на одной ноге неделю)

 

 

Изменено 28 мая, 2013 пользователем SancheZ911

[s_e_r_g]

>> Моржи на форуме есть?

 

я не морж

я предпочитаю бассейн

сейчас по выходным зА день проплываю по 5 км

в комбинации с велом это дает довольно интересный эффект

не секрет, что с возрастом суставы деградируют от избыточной физической нагрузки

мне полтинник, и я в какой-то момент понял, что в велосипеде я достиг потолка,

потому что за ним начинается износ колен

и я вспомнил свой старый плавательный навык

так вот плавание - очень естественный восстановительный вид спорта для любого возраста

 

ps: у меня друг-пенсионер, он кажный день, круглый год ходит на пруд и ныряет

параллельно качается с помощью резины и турников, весами не пользуется

кажется, для него это уже наркотик

я его не понимаю и не моржую вообще