Глюкоза кристаллическая

[technicien]

А есть тут химики, глюкоза останется глюкозой если из нее кулинарный гель замутить? Раз у глюкозы такой высокий КПД то может попробовать замутить что то типа PowerGel? По сути ниче сложного... вода, желатин и глюкоза :)

[110sam]

ну по идее да

[Red]

Текст:

Предлагаем Вам рассмотреть возможность поставки глюкозы кристаллической моногидратной (декстрозы) производства КНР. Упаковка – полипропиленовый мешок, вес продукта 25кг.

Цена на складе в Челябинске от 30рублей за килограмм.

Вся продукция сертифицирована, с успехом используется на многих предприятиях России и стран СНГ. Доставка от 25 кг(упаковка) в любую точку транспортными компаниями.

Цены указаны с НДС, на складе в Челябинске.

г.Челябинск, р-н АМЗ, ул. Станционная,2 т. (351)269-41-34; 269-39-93 моб. 89511106616 www.sparta74ru glyukoza.dextroza@yandex.ru

 

Из Челябинска везти предполагается. А че тогда не попробовали на Челябинском велосайте предложить (velochel.ru)?

Там поискал и не нашел таких предложений.

Random, ты, видимо, знаком с поставщиком? Реальная компания глюкозу предлагает?

Sparta на сайте только что зарегистрировался. Его кто-нибудь знает (дай бог ему здоровья)? Как-то я прежде чем заказывать что-нибудь через какого-либо поставщика привык узнавать, что он реальный и проверенный кем-то. Думаю, что Спарта обиды держать не станет, т.к. должен понимать, что кота в мешке не каждый покупать захочет.

Сертификата, как теперь уже понятно, нет. В принципе ладно. Но опять же какова дата выработки этой партии? Чем она подтверждается?

Например по этой ссылке

http://www.rusinco.com/products.glukoza/

срок хранения глюкозы мешковой - 1 год от даты выработки при соблюдении условий хранения.

А так-то я 1 кг заказал бы.

ПС. Сколько будет стоить доставка тоже не написано.

[Random]

Random, ты, видимо, знаком с поставщиком?

 

не не не.... я вообще не пределах)

просто в гугле адрес электронки забил и все)

а там выбрал более полное объявление))

[Red]

Сергей (Энакин). По поводу сахарного диабета.

Я не медик, так что мои изыскания прошу не воспринимать как руководство к действию, а то еще кому-то навредит.

Но все равно для себя искал и нашел (пока), что диабет появляется не от излишнего употребления сладкого:

http://www.polismed....et-post001.html

Видел и др. аналогичные данные.

Причины в основном другие. Но если уже поджелудочная железа не в порядке, то излишки глюкозы не есть гуд для нее.

Излишки - понятие относительное. Если ее активно расходуешь, то это уже не излишки.

При нагрузках (вело) пока не израсходовал запасы гликогена (1,5-2.. часа в зависимости от их запасов и интенсивности нагрузки) глюкозы надо меньше. Когда они закончились, то глюкоза идет и на текущие энергетические расходы и на восстановление запасов гликогена.

Кстати, в первые 15-(максимум)30 минут запасы гликогена восстанавливаются быстрее всего. В это время дать организму глюкозу полезно.

Полезно, если запасы гликогена исчерпаны, а нагрузка продолжается.

Это заметно (исчерпание запасов гликогена), если скорость упала, самочувствие ухудшилось.

В такие моменты (проверял не раз) энергетический гель дает заметную прибавку скорости и восстановление сил. Если гель пить до этого, то его действие не особо заметно. Но тогда он работает на поддержание сил и не допускает их упадка.

Сколько можно глюкозы пить?

По данным http://www.everlive....rbs-metabolism/ столько, чтобы в крови ее было не более 10 ммоль/л.

Точно рассчитать сложно.

Например, на энергетических гелях PowerBar пишут, что употреблять не более 2-3 штук за час. В одной упаковочке 42 грамма (включая 27 гр глюкозы и 10 гр сахара). Грубо получается не более 100 гр углеводов за час.

Но я столько не глотал. 1 штуку за час - спокойно. Редко две. Еще ведь кроме геля пьешь изотоник (с углеводами). В желудке есть пища с ними же.

Поэтому прошу не принимать сказанное как руководство к действию, а лишь как грубую прикидку верхней границы.

Переизбыток углеводов весьма опасен (цитата из того же источника):

"Если показатель уровня сахара в крови выше 10 ммоль/л, то к его выводу из организма подключаются почки. Поскольку увеличивается мочеотделение, появляется чувство постоянной жажды. В конце концов, организм переключается на другие виды горючего: жиры и белки. Но их расщепление происходит тоже под воздействием инсулина, которого катастрофически не хватает, поэтому жиры сгорают не до конца, что приводит к отравлению всего организма и может спровоцировать кому."

Видимо стоит проверять, постепенно (от поездки к поездке) увеличивая дозу углеводов и наблюдая: как на это реагирует организм.

Кстати, глюкоза - это не единственное, что нужно организму во время нагрузок. В спортивных напитках, гелях кроме нее есть и др. компоненты, которые восполняют их потерю.

А то если зациклимся на одной глюкозе и забудем о тех же солях, то появятся другие проблемы (например, спазмы мышц).

Изменено 24 ноября, 2011 пользователем Red

[Sparta]

Всем велосипедистам привет! У меня тоже конь есть.... Что касаемо велофорума в Челябинске, у нас его нет, видно некому продвигать такую идею, хотя строительству велодорожек в городе начинают уделять внимание. Я сотрудничаю еще с "железными форумами", основные серьёзные объёмы - пищеваы промышленность (разные направления), пищевые добавки, фармакологические препараты, среди мелкой розницы работаем с ребятами с HomeDistiller.ru

заказывают, можете узать...Что касаемо доставки, то лучше конкретно пробивать по транспортным компаниям, у всех разные условия....

P.S. Срок ее хранения 2 года со дня производства

[Дарт Вейдер]

Сергей (Red), спасибо за понятный и подробный ответ.

[SDolgov]

Sparta, как так нет велофорума? Сергей же вроде даже адрес привел конкретный - velochel.ru

[110sam]

Сергей и правда неплохо написал, за исключением того что переизбыток глюкозы НЕ может стать причиной диабета :)

Изменено 25 ноября, 2011 пользователем 110sam

[aBuaTop]

Sparta, как так нет велофорума? Сергей же вроде даже адрес привел конкретный - velochel.ru

 

ты еще спроси какой велосипед у него

[Red]

Сергей и правда неплохо написал, за исключением того что переизбыток глюкозы НЕ может стать причиной диабета :)

 

Небольшое уточнение.

В первой ссылке из моего сообщения (и в других местах), да это и так всем известно, написано, что к диабету предрасположены люди с излишним весом.

Если запасы гликогена в организме полностью восстановлены и при этом энергетические затраты требуют меньше углеводов, чем их поступило в организм, то углеводы преобразуются в жиры, что приводит к увеличению веса человека. Вот тогда этот излишний вес и начинает способствовать сахарному диабету. О чем (лишнем весе) и пишут, как о причине предрасположенности к диабету. То есть излишки углеводов могут лишь опосредованно привести к диабету. Но это - если эти излишки человек не сжег физической нагрузкой (или преобразованием их в гликоген).

А до этого, как я понял, они явно не вызывают диабет.

Хоть и принято в общении между людьми на бытовом уровне говорить, то если ешь много сладкого, то заболеешь диабетом, но это может возникнуть не напрямую от углеводов, а после ожирения.

Во всяком случае я не смог найти результатов исследований, что это так. Хоть и пытался найти.

Вполне возможно, что кто-то и проводил такие исследования и даже вычислил, что,

несмотря, допустим, на то, что спортсмен сжигает все углеводы, которые он употребляет в большом количестве,

но он при этом он, тем не менее, имеет риск, допустим, на 7% больше, чем остальные, заболеть диабетом.

Если есть такие ссылки, будет интересно с ними ознакомиться. :)

[technicien]

Red, сертификаты есть, вот мне прислали... но все равно как придет я перед употреблением товарищу хочу отдать глюкозу в лабораторию для анализа.

 

[Duke Nukem]

... излишний вес и начинает способствовать сахарному диабету. О чем (лишнем весе) и пишут, как о причине предрасположенности к диабету. То есть излишки углеводов могут лишь опосредованно привести к диабету. Но это - если эти излишки человек не сжег физической нагрузкой (или преобразованием их в гликоген).

А до этого, как я понял, они явно не вызывают диабет.

Хоть и принято в общении между людьми на бытовом уровне говорить, то если ешь много сладкого, то заболеешь диабетом, но это может возникнуть не напрямую от углеводов, а после ожирения.

 

Я этим вопросом ранее интересовался, правда ссылок не дам - считывал с бумажных носителей. Вкратце где-то так:

 

Переизбыток глюкозы в крови приводит к загустеванию крови, что может привести к смерти. Для борьбы с этим поджелудочная железа впрыскивает в кровь инсулин, который своим действием и нормализует состав крови. Но впрыскивание инсулина является формой "экстренной скорой помощи", а не обычной штатной ситуацией. Дело в том, что наш организм не рассчитан на постоянное потребления простых сахаров в таких количествах, как это происходит в современном обществе. Даже груда сладких фруктов не заменит по количеству сахара банки кока-колы. Поэтому при злоупотреблении моносахаридами (глюкоза, фруктоза, декстроза, сахароза) этот механизм изнашивается и выходит из строя. Но не у всех. Зачастую в этом помогает генетическая предрасположенность человека (слышали традиционный вопрос врачей: а в родне нет больных диабетом?).

 

Когда мы лопаем на велосе, например, банан, этот механизм не запускается, поскольку уровень простых сахаров, мгновенно впитывающихся в кровь, недостаточен для реакции на это поджелудочной железы (особенно если организм на тренировке уже высосал из крови все углеводы). А сложные углеводы, содержащиеся в банане, требуют определенного и различного по продолжительности времени на разложения в моносахариды и поступления в кровь. То есть нет резкого всплеска кривой уровня сахара.

Если же забабашить столовую ложку глюкозы - такой всплеск будет и инсулин будет выброшен в кровь. И так каждый раз. Когда-нибудь все может накрыться медным тазом. Пожизненно.

 

Короче, чтобы обезопасить себя, потреблять глюкозу (или другой какой сахар) надо помаленьку и почаще. Лучше каждые десять минут по глотку чуть подслащенной воды, чем раз в час - поллитра раствора.

А еще лучше тот же банан.

 

Типа АП.

[technicien]

Поэтому при злоупотреблении моносахаридами (глюкоза, фруктоза, декстроза, сахароза)

Я б хотел уточнить что глюкоза и декстроза это одно и то же, а сахароза (обычный сахОр :) ) это дисахарид, но будучи зохаванной относительно быстро расщепляется на фруктозу и глюкозу под каталитическим действием соляной кислоты желудка. Можно подумать что такой контейнер позволит избежать бурной инсулиновой реакции, но как везде пишут потребление сахара хуже сказывается на здоровье, чем потребление фруктозы, а глюкоза вообще в аптеках как лекарство толкают, но там и дозы небольшие, чисто от себя думаю что если уж совсем плохо стало на бревете, то колесо глюкозы мгновенно вернет силы, пока сникерс расщепляется желудком на топливо.

[Duke Nukem]

Ага, может быть и так - по памяти писал.

Но, главное - диабет не от жира появляется. А именно от сахаров, точнее от переДэ их.

[Red]

...

Короче, чтобы обезопасить себя, потреблять глюкозу (или другой какой сахар) надо помаленьку и почаще.

Лучше каждые десять минут по глотку чуть подслащенной воды, чем раз в час - поллитра раствора.

А еще лучше тот же банан.

 

Это верно. Кстати, в последнем номере газеты "Российский рандоннер" как раз и советуют веломарафонцам пить примерно один глоток за 10 минут.

Вопрос в том - сколько в этом глотке углеводов.

Для большей постепенности в спортивных энергетических напитках не чистая глюкоза, а еще и другие углеводы, которые усваиваются постепенно , облегчая нагрузку на поджелудочную железу и растягивая процесс их потребления.

Банан, ясное дело хорошо, но в меру и усваивается он постепенно, дает энергию через определенное время и не так много, как глюкоза.

Я в отчете о сентябрьской 300-ке прошлого года писал про бананы. Съел я их за марафон тогда штук 10 (еще и осталось в рюкзачке несколько штук :D).

Так, что противно даже вспоминать про них было. И диафрагма так подперла, что и попить не мог.

Провел, так сказать, на себе эксперимент.

У компактной энергии в этом отношении есть свои преимущества.

[Red]

Но, главное - диабет не от жира появляется. А именно от сахаров, точнее от переДэ их.

 

Не от жира. Пишут, что тучные (читай - жирные) люди больше предрасположены к диабету. Это написано во многих источниках.

Что тут первично: излишки не преобразовавшихся в энергию углеводов или получившийся из них жир. Не знаю.

Даже замечено, что после избавления от лишнего веса-жира у многих проходят и диабетические проблемы.

[Duke Nukem]

Еще поАпаем темку! Думаю, топикстартер - не против!

 

А может тучные (читай - жирные) люди и появляются от неправильного питания? А там и жиры и углеводы в более чем приличных количествах?

Что, несомненно, создает для диабета весьма благоприятную почву...

 

А если по теме, то главное в спортивном применениисахаридов развести глюкозный раствор в правильной пропорции: достаточной для подпитки, но безопасной для поджелудочной. А вот здесь я, к сожалению, ничего сказать не могу - не имею таких данных.

 

На разных форумах спортсменов советуют примерно около чайной ложки сахара на сто грамм воды. Не знаю, не пробовал...

[Duke Nukem]

Даже замечено, что после избавления от лишнего веса-жира у многих проходят и диабетические проблемы.

 

Чтобы избавится от лишнего веса - жира, надо такой концлагерь углеводам устроить, что потом предпосылок для диабета просто не останется!

 

ПыСы. вот че поиск в яндексе выдал:

http://www.myjane.ru/news/text/?id=22540

Изменено 27 ноября, 2011 пользователем Michail61

[Red]

Даже замечено, что после избавления от лишнего веса-жира у многих проходят и диабетические проблемы.

Чтобы избавится от лишнего веса - жира, надо такой концлагерь углеводам устроить, что потом предпосылок для диабета просто не останется!

 

Концлагерь углеводам - хорошо сказано :D:)

Это как раз "Кремлевская" безуглеводная методика похудания получится.

Но есть и другие методы.

Например я сбросил килограммов 5 за счет велонагрузок, употребляя при этом углеводы в больших количествах (так, просто к слову пришлось).

А когда сократил потребление углеводов при ежедневных велонагрузках, то дошел до состояния перетренированности, упадка сил.

Это прошло, когда возобновил употребление углеводов.

Изменено 27 ноября, 2011 пользователем Red

[Duke Nukem]

Ну, наверное, когда говорят "тучные" люди, то не имеют ввиду превышение массы тела только на 5 кг. Зачастую бывает и от 20-30 кило плюсом. Для них чистый спорт без диеты - либо бесполезная работа, либо путь на тот свет - сердечно-сосудистая не выдержит.

 

Ой, чой-то мы от темы то ушли!

Изменено 27 ноября, 2011 пользователем Michail61