Триатлон

[sss]

Разговоры на тему триатлона

 

Как это было у меня

 

 

Неделю назад вижу в ленте новостей вконтакта новость о том что второго числа будет триатлон в Омске. Не полный, дистанция половина олимпийской, ещё называется спринт триатлон. И у меня голова на раскоряку. Почти месяц готовлюсь к Политотделу и тут старт триатлона в эту же дату:( До конца не был уверен куда поеду, поэтому заявку оставил и на Политотдел тоже. В общем-то всё решилось буквально накануне вечером.

Уточнение вопросов о дистанции, её расположении, экипировке и т.д. продолжалось почти до самого старта. Экипировки больше плюс переодевание. Очень непривычно по сравнению с велостартом. Очки, шапочка, кроссовки и дополнительно нюансы с питанием.

Водный этап был самым большим вопросом для меня на дистанции. Не плавал очень давно, да ещё тут соревнования, а не просто поплюхаться, плюс дистанция не маленькая (750 м) и ещё открытая вода. На первой четверти дистанции плавания рванул резко, ещё и заплыл куда-то нафиг, сделал довольно большой крюк, доплыв до буйка понял что не вытягиваю и расслабился во второй четверти. Поплыл своим темпом, но в итоге оказалось что темп достаточно хорош. Вторую половину дистанции вроде втянулся и довольно ровно и без особых проблем доплыл. При выходе из воды оделся, обулся и поехал.

Велоэтап был частью в котором я был уверен. Проехал довольно ровно, без особых проблем. Единственное один раз слетела цепь, на поправление которой потратил примерно с полминуты. Проехал 20 км со средней 31,6 км/ч. Довольно много было поворотов и асфальт был не очень ровный.

Ну и на последок бег 5 км. С бегом тоже проблемы:) последний раз бегал этап экидена несколько лет назад, да за автобусами короткие спринты. Но решил как-нибудь добегу. Сначала тоже не мог свой ритм найти, всё пытался побыстрее, но потом плюнул на это и побежал как бежится. В итоге темп получился примерно 5 мин/км

Всю дистанцию преодолел за 74 минуты.

В общем не пожалел что поехал на триатлон.

 

Огромное спасибо семье за поддержку!

S@ruman за очки!

 

Ну и огромное спасибо организаторам за старт!

 

 

 

 

29 августа планируется кросс триатлон в районе Политотдела. Дистанцию не знаю.

Изменено 3 августа, 2015 пользователем sss

[Alex F.]

Народу много было?

[Юки]

а финиш заплыва совпадает со стартом?

[Серgey]

блин круто, я тоже хочу попробовать в триатлоне, сам плавец, неплохо бегаю и катаю, хотел бы узнать где всё это проходит и как об этом узнать?

[sss]

Народу было человек двадцать.

 

Финиш, в общем случае, не совпадает, но у нас совпадал.

 

Информация у меня пока есть только такая про старт в политотделе. Как будет ещё, добавлю.

 

Ну и по личным ощущениям это всё вместе не тоже самое что по отдельности.

[ZyZy]

я бы поучаствовал, чисто проверить свои силы) буду ждать инфы

[S@ruman]

http://www.youtube.com/watch?v=gk3zEpCoGYk

[Andrew55]

Надо ехать :lol:

[sss]

вчера вроде нормально чувствовал себя, а сегодня ващекапец куча мыщц новых обнаружилась у меня :D

[yuka78yuka2002]

 

 

Ну и по личным ощущениям это всё вместе не тоже самое что по отдельности.

Можно пояснить? Намного тяжелее чем по отдельности или как?

[sss]

Да, тяжелее.

Особенно когда нет опыта в распределении сил. Обычно на соревнованиях пробежался/проехал/что-нить ещё сделал и всё, организм отдыхает, а тут продолжаешь пахать, но уже по другому и толком не знаешь как данный этап отразится на следующем.

 

Выходишь из воды, руки трясутся, ноги трясутся и не держат. И пытаешься в таком состоянии одеться, обуться и ничего не забыть.

Вот тут на фото хорошо видно моё состояние нестояния сразу после выхода из воды

 

После велосипеда приезжаешь примерно в такой же кондиции и пытаешься в кроссовки переобуться. И надо хорошо обуться что бы в дальнейшем не терять время на подтяжку/ослабление шнурков. Я в итоге велоперчатки забыл снять на этой транзитке, так и бежал в них.

 

Ну и резкая смена деятельности тоже организму не легко даётся, только втянулся плыть, а тут ехать надо, только вроде на веле в режим вошёл, а тут бег.

Может на более длинных дистанциях эта смена активности не так заметна, а может и нет.

[hoomer]

А кто в этом году планирует принимать участие в триатлонных стартах?

Может в Омске, Москве, Питере, Выборге или Сочи?

[Серьга]

В Сочи 2 форумчанина планируют, но пусть они сами колятся.