Веломарафон 300 км 04.09.10 или 11.09.10

[Empty]

уже раз пять календарь смотрел. 21 сент- это же будний день вт?

 

Именно по-этому я изменил свой пост :)

[Сквидвард]

А я бы наверное 4-го рискнул прокатиться за компанию.

[liss fringe]

в эти выходные у меня запланирована героическая кроскантрийная покатуха. но если 4 ехать 300 км-то это будет большой глупостью с моей стороны.

но выходные так редки.

вот. исходя из этого, желательно знать точную дату бревета к выходным :)

[awad]

Я быстренько исправился..))) у меня в неделе оказывается 10 дней.. )) имел ввиду 19 снтября...

"1 пост все читали? ;) Французы называют 4/09, как вариант - 11/09. Товарищи, ну нет варианта 21/09! :)"

да.. поэтому попробуем добавить вариант 19 сентября..."

просто к 4 не все еще отойдут о прошлого бревета и успеют приготовиться к нынешнему.. как факт...

[loop_73]

В общем глупо мешать любительский веломарафон и соревнования, это две разных вещи.

Только я вот чего уяснить не могу, не было бы марафона больше бы народу на соревновании фиг один не было.

Если бы не совпало, больше бы народу было на марафоне.

[КОТ]

Значит с направление утвердились - Исилькуль.

 

Выкладываю легенду и фото ориентиров.

 

 

легенда.doc

[sss]

КОТ, напиши ещё время прохождения контрольных пунктов.

[КОТ]

выкладываю

Таблица прохождения КП.doc

[steFF]

Меня пишите, № 6.

 

Но с небольшой оговоркой - в любой день, кроме 11.09, т.к. 12-го буду участвовать в КК, так ненавидимом многими уважаемыми рандоннерами г. Омска :D

[liss fringe]

выкладываю

в кафе надеюсь дадут чек.

а на кп2 надо билеты будет покупать? :)

[Certus]

Как уже с датой определиться то? Чтобы остальные дела планировать (не планировать). А то по СБ еще работаю иногда.

[PaVKa]

Значит с направление утвердились - Исилькуль.

 

Выкладываю легенду и фото ориентиров.

Где карта Билли, нам нужна карта.....

Кость, дата интересвует

4-го 98% не смогу, 11 - 50/50 дельше надеюсь лучше

[Red]

По поводу прохождения КП.

Методика расчета времени закрытия каждого КП понятна.

Время делится пропорционально длине пути.

Но как показал опыт, если встречный ветер, то логичнее распределить силы так,

чтобы туда идти, допустим, 60% общего времени, а обратно 40%.

Чем сильнее ветер, тем больше разница.

Получается же, что надо ехать всю дорогу почти с одинаковой средней скоростью.

Туда надо крутить изо всех сил, а обратно при попутном ветре все равно сильно не разгонишся, т.к. силы подорваны.

Если ветер попутный туда, то все нормально.

Константин, нет ли возможности раздвинуть диапазоны закрытия КП

на случай встречного ветра в начале пути?

Или же методика расчета времени обжалованию не подлежит?

[PaVKa]

Я так понимаю что график прохода КП выставляет ГЛАВНЫЙ СУДЬЯ

[КОТ]

Я так понимаю что график прохода КП выставляет ГЛАВНЫЙ СУДЬЯ

 

 

Время расчета работы КП определяется исходя из положения ОРВМ формулы расчета там нет но есть пример расчета на несколько дистанций и из него легко понять как все это считается.

Правила проведения бреветов определяет АСР поэтому тут никаких изменений быть не может.

 

С вашей стороны я вас понимаю, ну не попал в рамки работы КП но в рамки бревета уложился а по их методике выходит непрошел.

Но таковы их правила я их менять не в силах.

[sss]

Я так понимаю что график прохода КП выставляет ГЛАВНЫЙ СУДЬЯ

как я понимаю это прописывается в правилах проведения бреветов

 

upd. КОТ опередил

Изменено 26 августа, 2010 пользователем sss

[MELKIY]

Я не еду((( :(

[vital]

Спасибо судьбе за второй шанс, без разницы в какой день.

 

Маргун Виталий 1979г.р. номер 23.

 

 

[КОТ]

Дата 4 сентября становиться все более и более реальной.

поэтому чтобы не тратить время зря предлагаю всем желающим проехать эту 300 начать тренировки уже в эти выходные.

 

Скажем в сб или вск - 100 км

в пнд и вт 50-60 км

в среду - 100 км

в чт и пт можно отдохнуть перед марафоном.

 

 

питание на эту неделю однозначно макароны, утром днем и вечером - это насытит организм углеводами.

Исключите любой алкоголь (неделю можно потерпеть)

 

пока вот такие новости.

 

 

Как только дата утвердиться окончательно (возможно даже сегодня) сразу же отпишусь.

[Sanekk]

Предлагаю всем желающим:

 

1. Завтра(28.08.2010) в 9:00 выдвинутся от телецентра(старт в 9:00 из под виадука на пересечении заозерной и мира/кр.пути) до Москаленок в качестве тренировки (200 км в обе сторону), приглашаю МТБшников.

 

Темп средний: 20-25 км/ч. За одно и воду по пути для марафон разузнаем где набрать можно.

 

2. В воскресенье (29.08.2010) в 10 выдвинутся до Марьяновки (100 км в обе сторону) на созерцание кукурузы. http://omskvelo.ru/index.php?/topic/8230-%d0%ba%d1%83%d0%ba%d1%83%d1%80%d1%83%d0%b7%d0%b0-%d0%bd%d1%8f%d0%bc%d0%bd%d1%8f%d0%bc/

 

тел. для связи: 8-983-110-88-36

Изменено 27 августа, 2010 пользователем Sanekk

[oger]

"Деточка, а ты не лопнешь?" (с) :lol:

[Sanekk]

Женщина, дышите глубже... Я во всяком случае не только мессаги строчу, но и катаюсь, чем и Вам советую заняться в свободное время.

Изменено 27 августа, 2010 пользователем Sanekk

[oger]

у какой ))

Я, собственно, про то, что два дня подряд не стоит такие нагрузки давать организму. Заметьте, даже хорошо тренированный КОТ указал гораздо меньший километраж для подготовки, нежели Вы.

[Sanekk]

Причиной тому служит отсутствие свободного времени в другие дни, поэтому надо брать от выходных все и по максимому, а потом затишье до следующих выходных.

 

p.s. Да и 300 км за два дня не такое и большое расстояние, по сравнению с тем что было на прошлых выходных.

Изменено 27 августа, 2010 пользователем Sanekk

[Certus]

Я за 100-150 км в сб или вс