Велосипедный клуб ВЕЛОЦЕНТР

[Gbyte]

Тренировки: с 13 по 19.05 ПН 16-00 байк 2ч советский парк ,ВТ 16-00 , байк 1ч Мира 1А (сбор 15-15 Вавилова 45 , СР 16-00 шоссе Челябинский тракт 70км (сбор 15-15 Вавилова 45, ЧТ 16-00 Полигон 6кр (сбор вавилова 45 15-45) ,ПТ день отдыха ,СБ 11-00 Мира 1А 1ч (Сбор 10-45 Вавилова 45),ВС 19.05 12-00 байк КК на Мира 1А (сбор 10-30 Вавилова 45).

[Colnagin]

Дима а ты как сброшенный вес по калориям считаешь?

 

Я за ПБП 2011 сбросил около 12000 и че на 12 кг похудеть должен был?

1кг жира это чуть меньше 9000 калорий, но в калориях которые сжигаются при работе на пульсе до 155-160 около 70%жира, чем выше средний пульс на тренировке, тем меньше сжигается жира, потому что в ход идет более быстрое топливо, углеводы.

[Gbyte]

проехал 3 круга согласно плану, 4й - схалявил очень пыльно на горочках, танки помесили знатно)) 90 км наката.

[Gbyte]

телефон не синхронизировался с сайтом почему то :/

[YUKOS]

Набираем команду новичков для подготовки в 2014г

[sm1t]

а велосипедного календаря еще нету? а то в прошлом году к этому времени уже был.

[U-man]

ограничения по возрасту/физ подготовке есть?

[Gbyte]

а велосипедного календаря еще нету? а то в прошлом году к этому времени уже был.

http://www.omskvelotrek.ru/events/39-regional-competitions.html

[Gbyte]

ограничения по возрасту/физ подготовке есть?

Ограничений по возрасту нет(для них есть свои категории например 1996 г.р и старше). Физ подготовка дело наживное! Главное желание тренироваться и побеждать!

[Gbyte]

Набираем команду новичков для подготовки в 2014г

какие-нибудь вступительные нормативы надо сдавать?

Иметь нормальный байк(не "ашан"), здоровье и желание.

[Gbyte]

Начало прошлого сезона :)

[U-man]

Иметь нормальный байк(не "ашан"), здоровье и желание.

а как же "катит байкер, а не байк"? :D

[steFF]

Иметь нормальный байк(не "ашан"), здоровье и желание.

а как же "катит байкер, а не байк"? :D

Попробую объяснить.

В данной фразе сравниваются байки - бюджетные и не очень, но именно байки. Ашан велосипедом не является, по определению. Вообще. То есть абсолютно.

 

Попытки спортивной езды на ашане сродни игре в футбол консервной банкой. Т.е. банка является предметом, который можно пинать, но это всё же не мяч. Ашан тоже представляет из себя некий предмет, на который можно сесть верхом и переместиться на некоторое расстояние, но это не велосипед. Вот как-то так

[Gbyte]

Ашан велосипедом не является, по определению.

Ашан это китайцы, а также стелсы и форварды ?

http://lurkmore.to/%D0%90%D1%88%D0%B0%D0%BD%D0%B1%D0%B0%D0%B9%D0%BA

Изменено 8 февраля, 2014 пользователем Gbyte

[глебан]

я желающий тренироваться и что мне делать ?

[Gbyte]

я желающий тренироваться и что мне делать ?

В таком случае стоит написать личное сообщение YUKOS и он распишет дальнейшие шаги(когда, куда, зачем, что с собой брать) :)

[ToRa]

стариков берёте? А то может пора вернуться в соревки

[Gbyte]

стариков берёте? А то может пора вернуться в соревки

ну всё по той же схеме - писать личное сообщение YUKOS :)

[steFF]

стариков берёте? А то может пора вернуться в соревки

Дружище Анатолий, при нынешнем комплекте энтузиастов омского кросс-кантри, сойдёшь за молодого, так что валяй, жги

[Dasha]

Стас, т.е. маленьких, толстеньких девочек тоже берут???

п.с. я шучу...

Изменено 8 февраля, 2014 пользователем Dasha

[steFF]

Стас, т.е. маленьких, толстеньких девочек тоже берут??? :D

ну всё по той же схеме - писать личное сообщение YUKOS :)

[ToRa]

Дружище Анатолий, при нынешнем комплекте энтузиастов омского кросс-кантри, сойдёшь за молодого, так что валяй, жги

Т.е. можно по любителям? 3 года как никак прошло уже. Формы нет, опыт тоже растерял

[Bepx]

Анатолий, лукавите, лукавите ... ;-)

[глебан]

Можно узнать расписание тренировок на неделю ?

[YUKOS]

В шапке темы есть расписание