Глупые вопросы

[FAZer]

на большой спереди и большой сзади должно быть натянуто почти до отказа.

[ToRa]

Скорей всего перекл неправильно установлен и он просто напросто бьёт по перу.

У меня так было =) Когда байк собирал в спешке на новую раму.

March-Cat. Сфотай задний перекл.

Изменено 4 февраля, 2011 пользователем ToRa

[Andrei]

Не знаю, а как проверить?

цепь вытащи из рамки заднего перекла.

накинь цепь на большие звёзды спереди и сзади,

сведи цепь вместе, добавь два полных звена и руби.

я так делаю

[FAZer]

это трудоёмкий путь, зато по шимановскаму мануалу

[Andrei]

это трудоёмкий путь, зато

зато простой :lol:

[March-Cat]

Ну вот как это выглядит на больших звёздах

Ну да, цепь на больших звёздах не в натяг.

[March-Cat]

Не знаю, а как проверить?

цепь вытащи из рамки заднего перекла.

накинь цепь на большие звёзды спереди и сзади,

сведи цепь вместе, добавь два полных звена и руби.

я так делаю

Так и зделаю, но уже с новой цепью с замком.

[ToRa]

Хм... а не проще просто натяжительным болтом чутка подтянуть и всё?

Я когда ставил на Kinesis, то просто чуточку подтянул цепь им и всё.

Изменено 5 февраля, 2011 пользователем ToRa

[March-Cat]

Кароч на первомай, если всё нормально, приеду - покажу в живую чего из этого всего получилось )))))

[sergmefisto]

а если воспользоваться альтернативным вариантом: накидываешь цепь на малые звезды, проведя через рамку заднего переключателя, выставляешь чтобы цепь не провисала и рубишь. тоже ведь подходит.. надо будет на новой цепи поэкспериментировать...

[March-Cat]

Как правильно обрезать гидролинию на АВИДах?

[ToRa]

:D маньяк)

 

ехай к Денису. он сделает правильно =)

 

 

[March-Cat]

Ну это тада уже ближе к весне с полным ТО байка.

Изменено 7 февраля, 2011 пользователем March-Cat

[philosoph]

Друзья, чем отличается велостанок от велотренажера. "+" и "-" хотелось бы услышать. Собственно большинство берет велостанок на зиму и ставит на них байк как я понимаю, а не проще ли купить велотренажер....или я чего-то не понимаю?

[Nicord]

На станке катаешь на своём байке. Я так понимаю.

 

А у тренажёра геометрия своя, посадка своя, работа своя...

[philosoph]

На станке катаешь на своём байке. Я так понимаю.

 

А у тренажёра геометрия своя, посадка своя, работа своя...

Ну группы мышц ведь вроде практически те же работают, так зато байк меньше изнашивается.

[Leva]

На велостанке ты сидишь на реальном велосипеде и крутишь реальные колеса. Правильная посадка, правильная нагрузка.

Велотренажер лишь имитирует велосипед.

Я пробовал на таком тренироваться. "Не очень" удобно. Посадка неправильная (почти вертикальная), седло регулируется только по высоте, "руль" только наклон. Седло - ДИВАНИЩЕ, ну очень неудобно в таком вкручивать. Педалей нормальныж тоже нет. Можно попробовать поставить контакты, но не факт что можно. Седло точно не поменять. Как регулируется нагрузка мне тоже не нравится.

Короче велотренажер - для бабуль, имхо :) . Стоит как станок, разница только в том, что трансмиссия изнашивается у вела. Но это ведь расходник.

Изменено 9 февраля, 2011 пользователем Leva

[Smallll]

На велостанке ты сидишь на реальном велосипеде и крутишь реальные колеса. Правильная посадка, правильная нагрузка.

Велотренажер лишь имитирует велосипед.

Я пробовал на таком тренироваться. "Не очень" удобно. Посадка неправильная (почти вертикальная), седло регулируется только по высоте, "руль" только наклон. Седло - ДИВАНИЩЕ, ну очень неудобно в таком вкручивать. Педалей нормальныж тоже нет. Можно попробовать поставить контакты, но не факт что можно. Седло точно не поменять. Как регулируется нагрузка мне тоже не нравится.

Короче велотренажер - для бабуль, имхо :) . Стоит как станок, разница только в том, что трансмиссия изнашивается у вела. Но это ведь расходник.

:)

 

Я обзавелся велотренажером перед прошлой зимой. Пришлось правда долго искать, чтобы найти подходящий. А нужно было следующее: регулировка нагрузки от минимальной, до очень большой, возможность установки обычного седла (это отсеяло сразу 90% т.к. тогда у меня еще сварки не было :) ), возможность замены педалей на контакты. Последний пункт заставил попотеть, хотя потеть хотелось крутя педали, а не катаясь по магазинам. Первые 2 параметра оставили совсем скромный выбор и среди оставшихся не было ни одного со стандартными педалями, на многих или вообще ось это часть шатуна или, как оказалось в моем случае - диаметр отверстия в шатуне существенно меньше стандартного. Да и сами шатуны были коротковаты. Но тренажер я выбрал настолько велосипедный, что даже шатуны там были под квадрат :) В итоге я выкинул стандартные шатуны и широкие педали-топталки и купил самую дешевую систему санрайс под квадрат с нужной длинной шатуна (около 300р.). Контакты, седло флягодержатель переставил на зиму с шоссера. Регулировка положения седла по 2-м осям позволила настроить положение седла относительно педалей в точности как на шоссере. Руль в положении "лежака", немного выше обычного, но упершись на локти получается посадка, почти как на шоссере в нижнем хвате (с точки зрения наклона спины). Вот уже вторую зиму с января кручу до начала сезона.

 

Минусы такого варианта:

-показания тренажера можно смело игнорировать, поэтому использовал обычный пульсометр (сигма рс15)

-определение "пробега" невозможно т.к. изменение нагрузки не влияет на "скорость" (на более дорогих тренажерах возможно этой проблемы нет), т.е. занимаюсь просто по времени и пульсу

-больший q-фактор чем на шоссере

Плюсы:

+зимний велосипед остается зимним на злой резине, а летний - отдыхает

+пот разъедает тренажер, а не велосипед

+очень низкий уровень шума и вибрации (можно крутить педали, когда в соседней комнате чутко спят)

+можно крутить стоя, не боясь за раму, можно даже "финишировать" т.к. регулировки нагрузки и устойчивости хватает

 

Конечно, возможно это не самый простой вариант, и он не всем подойдет, но меня полностью устраивает мой шоссеротренажер.

[philosoph]

Костя, вот это то что нужно, отлично всё рассказал. А где покупал? Сколько стоит и если можно ссылку...

[Smallll]

Flexter FL-330, цену точно не помню, или 5500 или 6500. Покупал в магазине "спортсмен" (кр. путь 135). Но их там было всего 2 ил 3 т.е. попал чисто случайно.

 

выглядит так:

 

в моем варианте так:

 

Еще, кстати, плюс - на лето можно вернуть диван и топталки, настроить высоту седла и передать в пользование например жене. Ну и вещи сушить на нем удобно :)

[C-511T]

А играет ли какую-то тренировочную роль для велосипедиста нагрузка вот на таком тренажере-чоппере? Разве только с целью кардиотренировки

[АминАзин]

привет, Дима.

ну я недавно на работе имел опыт на таком (ну не на таком, но в общем на велотренажёре)повкатывать.

1) удовольствия я не получил

2) чувствовал себя глупо и не естественно

3) при выкручивании мощности на максиму чувствовал, что на ноги всё же есть какая-то нагрузка.

4) в итоге - нагрузка хоть и была, и, возможно даже полезная,я чувствовал абсурдность происходящего и все желания катаццо НА ЭТОМ АГРЕГАТЕ у меня куда-то делись.

 

В горку стоя вкручивал?

вкручвал. куда интереснее, чем глядя в стену между шкафом и диваном.

Изменено 12 февраля, 2011 пользователем АминАзин

[NF]

4) в итоге - нагрузка хоть и была, и, возможно даже полезная,я чувствовал абсурдность происходящего и все желания катаццо у меня куда-то делись.

В горку стоя вкручивал? :lol:

[Leva]

А вот такой вопрос: рубашки гудридж тормозные и переключения одинаковые? Кто знает?

Описание, цена одинаковые. Мне пришла рубашка переключения толщиной как торомзная.. какая же тогда тормозная? :)

Изменено 11 февраля, 2011 пользователем Leva

[Andrey]

Начинка там какая? На срезе чего видать?