15 апреля 2017, бревет 200 км, Москаленки

[Оккамов]

можете раньше, скажем в пятницу.

Карточку выдам так как работаю прямо рядом с вами на декабристов 116/1

Ок. Буду ездить раньше. Но не в этот раз - страстная седмица, служу каждый день.

[КОТ]

Договорились на попозже. Все ради электората, тфу ради участников :)

[SPIRIT]

Погода прям пока что шепчет. По прогнозу...

Пока в сомнениях. Накат : ноль :D

[Andrew55]

Погода прям пока что шепчет. По прогнозу...

Пока в сомнениях. Накат : ноль :D

Для двухсотки в самый раз! :P

[Kozevg]

Хотел бы попробовать себя на таком мероприятии. Максимум проезжал 80 км прошлым летом. В этом ни разу еще не ездил. Кто подскажет, как проехать такую дистанцию без последствий для организма, а вернее его пятой точки?

[feagfa]

Хотел бы попробовать себя на таком мероприятии. Максимум проезжал 80 км прошлым летом. В этом ни разу еще не ездил. Кто подскажет, как проехать такую дистанцию без последствий для организма, а вернее его пятой точки?

 

Больше переживайте за колени. Пятая точка все стерпит :D :D :D http://kotovski.net/kak-proehat-100km-na-velosipede/

вот почитайте. и там еще много всего

[meaoow]

Хотел бы попробовать себя на таком мероприятии. Максимум проезжал 80 км прошлым летом. В этом ни разу еще не ездил. Кто подскажет, как проехать такую дистанцию без последствий для организма, а вернее его пятой точки?

Если поедете без должной физической подготовки - можете убить не только пятую точку, но и сердце, и колени. Поэтому - готовьтесь, постепенно наращивайте объёмы, следите за своим самочувствием. Подробности о подготовке ищите здесь.

[Kozevg]

Спасибо. Но все рекомендации я прочитал ранее. Сам тренирован. Сердце тоже))). Вопрос именно по пятой точке, т.к. седло шоссейное беспокоит и не знаю как оно поведет себя на такой длинной дистанции.

[sm1t]

Спасибо. Но все рекомендации я прочитал ранее. Сам тренирован. Сердце тоже))). Вопрос именно по пятой точке, т.к. седло шоссейное беспокоит и не знаю как оно поведет себя на такой длинной дистанции.

 

если седло не подходит. то натрет 100%. у меня всегда натирало (потому что за 4 года еще не подобрал нормальное седло).

а еще, у вас памперс/велотрусы какой фирмы и какая модель?

 

в начале сезона ездить 200 км в первые в жизни я бы не советовал. или если ехать, то в очень легком темпе и не гнаться за другими.

[Kozevg]

Велотрусы эндура с памперсом 400. Есть еще dhb classic. В легком темпе ехать не сильно охота, т.к. дистанция и так длинная. И да, хотел спросить. Это покатушка или официальное мероприятие? Есть какие-то правила? Что можно, что нельзя?

[meaoow]

Максимум проезжал 80 км прошлым летом

Сам тренирован.

Простите, конечно, но, чтобы быть тренированным для дальних поездок на велосипеде, нужно всё-таки ездить на велосипеде :unsure: В разных видах спорта разная нагрузка, и мозгу, и мышцам-связкам нужно к ней адаптиповаться.

[SPIRIT]

Хотел бы попробовать себя на таком мероприятии. Максимум проезжал 80 км прошлым летом. В этом ни разу еще не ездил. Кто подскажет, как проехать такую дистанцию без последствий для организма, а вернее его пятой точки?

Проехать можно что угодно и когда угодно. Вопрос во времени и последствиях.

1. В начале сезона, ясен фиг, не надо таких подвигов. Тренеруйтесь к середине лета. Куда спешить.

2. Если у вас накат максимальный 80 км и есть вопросы к седлу (в прошлом сезоне)... то на 200 седло будете материть, причем очень нецензурно. Ну и себя тоже, и организатором достанется....

3. Сердце убить это, канеш, народ загибает....а вот колени - да. один бревет и потом месяц на раскоряку. Задницу жалеть не надо - она восстанавливается быстро)

4. Смотрите погоду, в любом случает. Бревет при теплом штиле и бревет при холоде и ветре в 6 и более м/с это две "большие разницы".

[Kozevg]

Мда. Хотел коротко, но коротко никогда не получается задать вопрос))). Если подробнее, занимался разными видами спорта. Сейчас увлекся велоспортом, а точнее с августа 2016 года. Накатов от 60 до 80 км есть некотрое количество за лето. Тренировки на вело интенсивные за всю зиму. Вот задумался сейчас на 200.

[Енотовод]

Велотрусы эндура с памперсом 400. Есть еще dhb classic. В легком темпе ехать не сильно охота, т.к. дистанция и так длинная. И да, хотел спросить. Это покатушка или официальное мероприятие? Есть какие-то правила? Что можно, что нельзя?

 

Это официальный бревет Audax Club Parisien. Правила можно почитать в интернете, например тут: http://caravan.hobby.ru/instructions/instruction_brevets.html#1

 

Это не покатушка - нет лидера, нет замыкающего, каждый сам распоряжается своими временем, водой, пищей. Группы образуются и распадаются стихийно.

 

Первый раз ехать в апреле смысла нет, в апреле поедут либо те, кто катает круглый год, либо те, кто хотят завершить полную серию бреветов (200, 300, 400, 600) в июне, т.к. до майской трехсотки 200 км больше не будет. Тем более, дата стоит ранняя, а погодка все никак не наладится. Так что советую первый раз ехать 200 13 мая - как раз успеете накатать объем.

 

P.S. Это будет мой десятый бревет, наката за год 150 км и я думаю, что мне придется тяжело.

[SPIRIT]

Это покатушка или официальное мероприятие? Есть какие-то правила? Что можно, что нельзя?

Бревет - это полу-официальное мероприятие с календарем, контрольными точками и протоколом. Здесь можно почитать положение.

Ибо кроме участников и организаторов (в омске, москве и франции) о нем никто не знает :D И это хорошо, а то привлекут за митинг.

[Kozevg]

Хотел бы попробовать себя на таком мероприятии. Максимум проезжал 80 км прошлым летом. В этом ни разу еще не ездил. Кто подскажет, как проехать такую дистанцию без последствий для организма, а вернее его пятой точки?

Проехать можно что угодно и когда угодно. Вопрос во времени и последствиях.

1. В начале сезона, ясен фиг, не надо таких подвигов. Тренеруйтесь к середине лета. Куда спешить.

2. Если у вас накат максимальный 80 км и есть вопросы к седлу (в прошлом сезоне)... то на 200 седло будете материть, причем очень нецензурно. Ну и себя тоже, и организатором достанется....

3. Сердце убить это, канеш, народ загибает....а вот колени - да. один бревет и потом месяц на раскоряку. Задницу жалеть не надо - она восстанавливается быстро)

4. Смотрите погоду, в любом случает. Бревет при теплом штиле и бревет при холоде и ветре в 6 и более м/с это две "большие разницы".

 

Спасибо за советы. Все по полкам. Пункт 2 меня особенно и интересовал))). По погоде естественно посмотрю и в слякоть не поеду))). Ну не фанат я такой погоды))). Попробую проехать 100, а может и больше, если погода позволит и сориентируюсь по седлу. Пока как-то так.

[Kozevg]

Велотрусы эндура с памперсом 400. Есть еще dhb classic. В легком темпе ехать не сильно охота, т.к. дистанция и так длинная. И да, хотел спросить. Это покатушка или официальное мероприятие? Есть какие-то правила? Что можно, что нельзя?

 

Это официальный бревет Audax Club Parisien. Правила можно почитать в интернете, например тут: http://caravan.hobby.ru/instructions/instruction_brevets.html#1

 

Это не покатушка - нет лидера, нет замыкающего, каждый сам распоряжается своими временем, водой, пищей. Группы образуются и распадаются стихийно.

 

Первый раз ехать в апреле смысла нет, в апреле поедут либо те, кто катает круглый год, либо те, кто хотят завершить полную серию бреветов (200, 300, 400, 600) в июне, т.к. до майской трехсотки 200 км больше не будет. Тем более, дата стоит ранняя, а погодка все никак не наладится. Так что советую первый раз ехать 200 13 мая - как раз успеете накатать объем.

 

P.S. Это будет мой десятый бревет, наката за год 150 км и я думаю, что мне придется тяжело.

 

Ого, а я сомневался задавать вопрос или нет (ибо решил что еду однозначно). А тут получается 200 км это серьезное испытание?!

[SPIRIT]

Ого, а я сомневался задавать вопрос или нет (ибо решил что еду однозначно). А тут получается 200 км это серьезное испытание?!

это Серьезное испытание в любом случае. а в апреле подавно. Почитайте темы прошлых лет.

Например: http://omskvelo.ru/index.php?/topic/22662-%D0%B1%D1%80%D0%B5%D0%B2%D0%B5%D1%82-200-%D0%BA%D0%BC/

 

Как в июле это у многих не получается......

В апреле тем более авантюра.

 

З.Ы. Сам почитал. Понастальгировал. Всплакнул.....

Изменено 3 апреля, 2017 пользователем SPIRIT

[sm1t]

а велик какой? не МТБ хоть? :)

лучше ехать позже когда теплее и светлее и прикольнее :)

 

а я поеду в этот раз.

в пятницу или субботу планирую проехать 100 км в качестве тренировки. можете попробовать такой же тест. что бы знать точно :)

[Оккамов]

Я если поеду, то на МТБ и 17-го. Предпочту в этот раз комфорт скорости. Окончательно не решился пока.

Изменено 3 апреля, 2017 пользователем Оккамов

[philosoph]

З.Ы. Сам почитал. Понастальгировал. Всплакнул.....

О блин. Мой первый и единственный пока бревет. Надо же было такому получиться, первый и сразу ТАКОЙ запоминающийся :D

[Andrew55]

Спасибо. Но все рекомендации я прочитал ранее. Сам тренирован. Сердце тоже))). Вопрос именно по пятой точке, т.к. седло шоссейное беспокоит и не знаю как оно поведет себя на такой длинной дистанции.

Могу подогнать на седло силиконовую жопку, на которой гонял ЧТ;)

[Игарёk]

На мтб кто-нибудь едет?

На МТБ я буду.

[Игарёk]

Еду. Буховец Игорь.

 

Уже на работе отгул взял :P

[Zvagol]

Я правильно понимаю, что данное мероприятие состоится 18-го апреля, во вторник?